2021 is 'n jaar anders as enige ander. Die wêreld is in 'n warboel. Baie mense voel asof hulle die grond onder hul voete verloor het. Onsekerheid in die werk, verhoudingskonflik en 'n baie onvoorspelbare toekoms.
Dit is vir baie moeilik om energie te vind en hoop om gemotiveerd te bly en met hul doelwitte voort te gaan. As professionele hulp nodig is, word dinge nog ingewikkelder. Professionele hulp is die beste manier om te gaan, maar terapie kan persoonlik moeilik wees as dit kom by pendel- en finansiële uitgawes.
Dit is hier waar Talkspace in die prentjie kom om die oplossing van die probleem te help.
In hierdie TalkSpace-oorsig het ons elke aspek van die diens ontleed en wat ons gevind het, sal u met hoop vul.
Hoe werk TalkSpace?
Geselsruimte- $ 80 korting met Kode: DOEL
- U kan dadelik begin
- Pas maklik by die regte berader aan
- 24/7 boodskappe met u terapeut
Talkspace is maklik toeganklik via enige blaaier of toestel. Of u nou 'n lessenaar of tablet of 'n iPhone of Android-toestel het, die webwerf is net 'n paar klik weg. Al wat u hoef te doen is om 'n rekening te skep en aan te meld.
Die enigste inligting wat u moet verstrek, is 'n e-posadres, 'n naam - dit kan net u voornaam wees - en 'n bynaam wat u tydens u sessies met u terapeut sal gebruik.
Nadat u aangemeld is, 'n konsultant wat spesialiseer in terapie; sal u help met die ooreenstemmende proses. Dit beteken dat 'n werklike persoon u vrae sal stel rakende die saak waarvoor u hulp soek. Die antwoorde wat u verskaf, sal help om die beste pasiënte van terapeute vir u te vind.
Neem u tyd om te antwoord en neem gerus enige vrae oor Talksapce. Dit is 'n uitstekende manier om uit te vind hoe dit werk en om antwoorde te kry op enigiets wat vir u onduidelik mag lyk oor die metode daaragter.
Sodra u die onderhoud met die konsultant gevoer het, wat altyd in die kletsmodus is, word u voorsien van 'n lys terapeute om uit te kies. Hierdie opsies is gebaseer op die antwoorde wat u aan u konsultant gegee het.
Vrae wat u kan vra, is die land waar u woon, om u tydsone te bepaal, en of u in die verlede terapie gehad het. As u meer as een ding ervaar, sal die konsultant moeite doen om dit te prioritiseer en u die nodige hulp te verleen.
Hou in gedagte; hierdie aansoek is nie vir noodgevalle nie. As u die drang voel om u op enige manier seer te maak, of as daar sulke gedagtes by u opgekom het, kontak dadelik die nooddienste.
Voordele en nadele van TalkSpace
Hier is 'n paar voor- en nadele by die aanmelding vir Talkspace:
Voordele
Die lewe is so vinnig dat dit baie gewild raak om die terapie wat u benodig aanlyn te kry. Talkspace bied gekwalifiseerde professionele hulp aan, wat u van u eie huis af kan kry.
Nadat u 'n terapeut gekies het, word u outomaties oorgeplaas na 'n virtuele veilige privaatklets. Hier kan u met u terapeut gesels of 'n regstreekse sessie reël. Gesels is onbeperk, en u kan 'n antwoord van u terapeut verwag kort nadat u die boodskap gestuur het.
Die gemak om hulp te kan ontvang sonder die moeite om na die praktisyn se kantoor te pendel, is wonderlik. Dit is ook baie maklik om deur praktisyns te soek en die geskikte adres vir u te vind.
Oor die algemeen sal u verskeie terapeute moet sien voordat u met een besluit, wat duur kan wees. Om nie eens te praat van die moeite en vermorsing van tyd en energie nie. Met Talkspace kan u 'n terapeut kies en daarby hou.
Privaatheid is die sleutel, veral as dit gaan oor die deel van u intiemste gedagtes. Die terapeut stel persoonlike vrae om 'n geheelbeeld te kry van die probleme waarmee u te kampe het. Dit is die rede waarom Talkspace totale privaatheid tydens sessies waarborg. Geen rekord van die geselsies word deur die maatskappy weerhou nie.
Boonop is u geselsies nie net veilig nie, maar u het ook toegang daartoe. Dit is baie handig, veral as u baie verskillende probleme bespreek en moet kyk wat u terapeut u aangeraai het om te doen.
Tydens u sessies het u die opsie om te gesels of 'n klankboodskap te stuur as u dit nodig het om dit uit te praat. U kan ook 'n regstreekse sessie met u terapeut aanvra as u van mening is dat dit die beste manier is om u probleem te deel en die nodige hulp te ontvang.
Alhoewel live sessies beperk kan word, afhangende van die program waarvoor u registreer, is geselsies onbeperk. U kan 'n boodskap of klankboodskap stuur wanneer u dit nodig het.
Die opstel van die toepassing op u voorkeurtoestel is redelik eenvoudig. U kan u foon of enige ander versoenbare toestel gebruik, soos 'n skootrekenaar of 'n rekenaar.
Paartjie-terapie is ook beskikbaar. U en u huweliksmaat kan saam met u terapeut of individueel gesels en die nodige hulp kry om u probleme op 'n privaat, veilige manier op te los.
Nadele
Ons moet egter 'n paar negatiewe aspekte van die gebruik van Talkspace uitwys:
Om aanlyn hulp te kry is wonderlik, maar dit is nie vir almal geskik nie. Soms benodig mense net 'n eenvoudige, warm glimlag of 'n sessie van aangesig tot aangesig om 'n mensliker verbintenis en ondersteuning te voel.
Onbeperkte geselsies is 'n uitstekende funksie wat u bied. Dit is baie vertroostend om te weet dat u op enige tyd van die dag of nag na u terapeut kan kontak maak as u die behoefte het. Onthou egter dat terapeute kantoorure het en slegs binne die gespesifiseerde rooster op u boodskap sal reageer. Alhoewel u 24/7 kan gesels, beteken dit nie noodwendig dat u die volgende oomblik 'n antwoord sal kry nie.
Onthou ook dat daar ook tydsoneverskille is. As u in Europa woon en soggens 'n boodskap stuur, sal u waarskynlik 'n paar uur wag vir 'n reaksie, afhangende van die tydsone waarin u terapeut woon. Dit kan dikwels frustrerend voel as u desperaat is om hulp te kry, wees dus bewus van tydsverskille.
Dit is wonderlik dat 'n werklike persoon u help om die geskikste terapeut te vind. Nadat u egter 'n keuse gemaak het, is die lys nie beskikbaar vir u om 'n ander te kies nie. Dit sou dus beteken dat as u 'n sessie met 'n ander terapeut wil probeer, u moet terugspoor na stap een en weer deur die konsultasiestadium gaan.
Alhoewel die onderneming kliënte verseker dat hulle geen rekords van die terapiesprekers beperk nie, is die terapeute verplig om dit te doen. Ingevolge die regswetgewing moet terapeute altyd 'n afskrif hê van alle sessies met pasiënte vir 'n bepaalde tyd.
Wat as u voel dat gesels nie die beste manier vir u is nie? Regstreekse sessies is op aanvraag beskikbaar. Hulle is egter beperk tot 'n spesifieke aantal per maand.
Wie moet die aanlynterapie van TalkSpace gebruik?
Geselsruimte- $ 80 korting met Kode: DOEL
- U kan dadelik begin
- Pas maklik by die regte berader aan
- 24/7 boodskappe met u terapeut
Mense soek professionele hulp om verskillende redes. Dit kan wissel van oormatige spanning oor werksake tot verhoudingsvraagstukke. Angs , depressie , verlies aan eetlus of obsessiewe eet, posttraumatiese spanning kwessies, verslawing of verhoudings is die algemeenste.
Na aanmelding het u 'n sessie met die konsultasieterapeut. U word vrae gevra oor u kwessie en die konsultant bepaal op grond van u antwoorde watter terapeut die beste vir u sou wees.
Dit is wonderlik, want u kry gespesialiseerde sorg van professionele persone wat opgelei is om presies dit te doen: bied spesialisversorging aan mense. As u byvoorbeeld na Talkspace gaan omdat u voel dat u nie gereeld eet nie en u kan agterkom dat dit deur uiterste spanning veroorsaak word, word 'n terapeut wat opgelei is om pasiënte met eetversteurings te behandel, aanbeveel.
Dit is 'n vooruitgang in die tradisionele terapie-metodes, aangesien die drie wedstryde wat u deur die konsultant kry nie net 'n lys is nie. Dit sal drie van die geskikste terapeute wees - uit die duisend beskikbaar - wat spesialiseer in die oplossing van die probleem wat u in die gesig staar. Daar is dus geen 'one size fits all' in Talkspace wat nuttig is om te weet nie.
Om dit af te rond, bied Talkspace paartjie-terapie aan, en het ook ruimte en terapeute toegeken vir adolessente wat in die moeilikheid is.
Paartjie-terapie
Hierdie tipe terapie bestaan al 'n rukkie. Hierdie terapie is baie waardevol vir baie paartjies wat tydens die pandemie in 'n ernstige situasie beland het. Of dit nou vrugbaarheidskwessies was of seksuele verwante, soos seksuele gesondheid of oriëntasie, dit is belangrik om dadelik hulp te kry.
Ouers, werk en finansies is die algemeenste waarvoor paartjies hulp soek. Die pandemie was hard op almal, veral oor mense se verhoudings. Baie het hul werk verloor of is in 'n kwarantynstaat geplaas, wat beteken dat hulle 24 uur tuis moes deurbring.
Alhoewel dit ideaal klink - wie nie meer by hul gesin wil wees nie - was die omstandighede waaronder dit gebeur het nie die beste nie. Werksekerheid, verlies aan inkomste en in die huis aangehou voel meer soos 'n gevangenis as om 'n wens te kry.
Dit is waar Talkspace inkom en waardevolle hulp bied uit die gemak en gemak van u eie huis. Dit is wonderlik, veral vir paartjies wat albei hul gedagtes en bekommernisse met dieselfde terapeut kan deel en die nodige hulp kan kry.
Eggenote kan te eniger tyd boodskappe aan hul terapeut stuur en binne die gespesifiseerde reaksietyd antwoord beantwoord. Van kommunikasie- en intimiteitsprobleme tot ernstiger probleme, soos verslawing, 'n gesertifiseerde terapeut is oproep om hulp te verleen.
Tieners
Daar is ook hulp aangebied deur gespesialiseerde terapeute vir tieners. Spesifiek, vir kinders van 13 tot 17 jaar is 'n gesertifiseerde professionele persoon beskikbaar. Die prosedure is in wese dieselfde as die ander individue wat hulp soek.
Die tiener kan 'n rekening open met 'n e-posadres en 'n bynaam om in die klets te gebruik. Daar sal 'n aanvangsessie wees met 'n konsultantterapeut, wat 'n gespesialiseerde vraelys met die adolessent deurgaan en die kind met die drie geskikste professionele persone sal ooreenstem.
Ouerlike toestemming is nodig om met die terapie voort te gaan. Ouers kan 'n video en sms'e stuur om hul goedkeuring te verleen, wat dan deur hul tiener direk op die app gelaai kan word.
Etiese standaarde bepaal dat alle behandelingsessies tydens die behandeling van 'n pasiënt heeltemal vertroulik is. Dit beteken dat terapeute verantwoordelik is om hul sessies met 'n tiener heeltemal privaat te hou en met niemand te deel nie, selfs nie met hul ouer of voog nie. Die enigste uitsondering op hierdie reël is egter die risiko dat die kind hulself of ander kan benadeel. Die terapeut sal onmiddellik met die ouers in verbinding tree.
Die ouers kan betrokke wees by die terapiesessies indien die kind daartoe instem. Met toestemming van die tiener kan opdaterings oor die vordering van die kind gedeel word.
Sommige probleme wat adolessente vandag in die gesig staar en na Talkspace uitreik, is onder meer spanning, gewoonlik oor skool-, verslawing en afknouery. Dinge soos selfvertroue, liggaamsbeeld en afsprake kan 'n tiener ook benadruk tot op die punt dat hulp nodig is. Probleme by die huis het 'n rede geword vir tieners om professionele hulp te vra.
Laastens, maar nie die minste nie, het ouer tieners ook die benoudheid om 'n beroepspad te kies, 'n gebied waar hulle maklik 'n professionele persoon kan help.
Klik hier om vandag nog aan die gang te kom met Talkspace.
Help TalkSpace mense of nie?
Baie mense vind dat hul terapiesessies op Talkspace waardevol en uiters nuttig is. Baie van hulle het gerapporteer dat die hulp wat hulle ontvang het, baie effektiewer was as die tradisionele metode van terapie; van aangesig tot aangesig, by die terapeut se praktyk.
Talkspace het tans meer as 3000 gekwalifiseerde terapeute in diens om u die nodige hulp te bied. Alle terapeute het 'n lisensie en is deur Talkspace nagegaan.
Elke terapeut het 'n staatslisensie, is gespesialiseerd in die area waarvoor u hulp soek, en het meer as 3000 uur ondervinding by hul diens by Talkspace. Die meeste dissiplines van sielkunde en psigiatrie is beskikbaar op Talkspace.
Dit is opmerklik dat Talkspace dienste van topgehalte in sy dienste verseker deur 'n raad van adviseurs te gebruik om hoë standaarde te handhaaf.
Hoe is die privaatheid van TalkSpace? Deel hulle u inligting?
Die Talkspace-platform voldoen daaraan HIPAA (Wet op draagbaarheid en aanspreeklikheid van gesondheidsversekering). Dit beteken dat u privaatheid van begin tot einde beskerm word.
Dus, vanaf die konsultasiesessie tot die geselsies en video's wat u met u terapeut deel, word alle boodskappe geïnkripteer. Om die maksimum beskerming te verseker, het die app die toegevoegde kenmerk van 'n wagwoord.
Elke keer as u toegang daartoe wil hê, voer u u aangewese gebruikersnaam en wagwoord in. Die gebruikersnaam kan u voornaam of enige ander naam wees as u dit nie wil deel nie. Dit is uniek vir u en moet as sodanig behandel word.
In die geval dat u werkgewer of versekering toegang tot u rekening benodig, mag Talkspace slegs die nodige inligting deel, maar nooit die inhoud van die terapiesessies nie.
Onthou egter dat u geselsies nie verwyder word nadat u die behandeling voltooi het nie. Terapie-kletse word as mediese rekords beskou en word as sodanig behandel. Die federale regering vereis dat alle mediese rekords deur die geneesheer ten minste vyf jaar ongeskonde gehou moet word.
'N Ander aspek wat u moet oorweeg, is mediese noodinligting. U terapeut sal u vra om die kontakinligting van 'n persoon van u familie of vriende te verstrek in geval van 'n gesondheidskrisis. Hierdie inligting is vertroulik en word saam met die lêers van u geselsies bewaar.
Talkspace het nie toegang tot enige van die terapie-geselsies nie, behalwe vir u aangewese terapeut. Hulle kan egter inligting bevat wat u verstrek het, soos demografie of kwessies waarna u streef, kan gebruik word vir analise en bemarkingsnavorsing.
Dus, die manier waarop u op die webwerf navigeer, die manier waarop u bereik het, hoe u van Talkspace gehoor het en soortgelyke inligting oor u kan deur Talkspace gebruik word, mits dit nie na u teruggevoer kan word nie.
Alhoewel dit aanvanklik miskien nie voor die hand liggend is nie, is dit 'n algemene praktyk vir maatskappye. Doeltreffendheid van die dienste wat aangebied word, vriendelikheid en toeganklikheid van die app en nuwe produkte is 'n paar maniere waarop u inligting gebruik sal word.
Sommige voormalige werknemers van Talkspace het beweer dat baie van die kletse hersien en ontgin word vir spesifieke data-ontginning. Talkspace het alle eise betwis.
Of dit nou die geval is of nie, anonimiteit word gehandhaaf gedurende die gebruik van die app, vanaf die konsultasiestadium tot die laaste van u terapiegesprek. U privaatheid word dus nie geskend nie, aangesien u nie persoonlik geïdentifiseer kan word by enige van die gebruike wat u van die app maak nie.
Klik hier om vandag nog aan die gang te kom met Talkspace.
Ekstra voordele vir die TalkSpace-app
Daar is 'n paar ekstra funksies op Talkspace wat die app 'n voorsprong gee in vergelyking met tradisionele terapiepraktyke: die simptomeer en die gelukassistent.
Die simptome-opspoorder help gebruikers om die simptome op te spoor en hoe dit tussen behandelingsessies verander. Dit is wonderlik in die sin dat dit gebruikers outonomie en bewustheid bied van hul vordering om hul probleme op te los en effektief daarmee om te gaan.
Die geluksfunksie is 'n ander manier om Talkspace-gebruikers naas terapiesessies te help om welstand te bekom. Dit sluit 'n daaglikse geestelike oefensessie in. U kan spesifieke take kry om op u eie uit te voer. Afhangend van die gebied wat u wil verbeter, sal die app take aanpas om u voorkeure te rig.
As u byvoorbeeld met ernstige spanning te kampe het, sal die app u vra om take uit te voer wat ontspanning bevorder. En as u stres konflikgerig is, bied die app weer taakgebaseerde aktiwiteite om u te help om die welstand wat u wil hê te bereik.
As u wil, kan u 'n logboek hou van alle aktiwiteite wat u voltooi het, op die simptomeer of die gelukfunksie en dit later met u terapeut deel. Dit is 'n uitstekende manier om die meeste uit 'n terapiesessie te kry en u self op te lei om probleme effektief op u eie te hanteer.
Hoeveel kos TalkSpace?
Geselsruimte- $ 80 korting met Kode: DOEL
- U kan dadelik begin
- Pas maklik by die regte berader aan
- 24/7 boodskappe met u terapeut
Daar is drie intekenaaropsies op Talkspace. U kan begin met een en halfpad vir 'n ander; dit is heeltemal goed. Talkspace streef na die hoogste klanttevredenheid. Vir langer inskrywingstydperke bied die app afslag: 10% as u 'n intekening van drie maande koop en 20% om 6 maande vooruit te betaal.
In vergelyking met tradisionele terapie-metodes, is dit 'n waarde-vir-geld-transaksie. As u vir die 'Messaging Therapy' gaan, kry u onbeperkte klets- of klankboodskappe as u vyf dae per week verkies - terapeute werk nie oor naweke nie. Hierdie plan kos $ 65 per week of $ 260 vir een maand.
As u graag wil gesels, maar ook 'n paar video-oproepe met u terapeut wil hê, moet u die opsie 'Messaging Plus Live Video' kies. Dit bied weer onbeperkte geselsies, vyf dae per week, en een regstreekse sessie met u terapeut vir elke maand van inskrywing. Dit kos alles $ 79 vir 'n week of $ 316 vir een maand.
Daar is ook 'n uitstekende aanbod as u voel dat u meer van die lewendige terapiesessies benodig. Vir $ 99 per week of $ 396 vir een maand kry u onbeperkte sms'e en klankboodskappe vir al vyf dae van die week, plus vier regstreekse sessies met u terapeut. Dit is 'n uitstekende funksie as u in ag neem dat lewendige sessies 30 minute duur, en u het ook 'n onbeperkte geselsie om ekstra probleme te dek.
Die beste aanbeveling van Talkspace is die plan van $ 79, want u kry onbeperkte geselsies, benewens die opsie om die regstreekse sessie uit te probeer om vas te stel wat die beste by u pas.
Inskrywingsplanne vir paartjies en tieners werk op dieselfde manier. Tieners kry afslag en gepersonaliseerde planne begin vanaf $ 65 per week of $ 99 per maand.
Psigiatriese hulp is ook beskikbaar in die Talkspace-app, wat ook voorskrifbestuur bied. Die koste van hierdie diens begin by $ 199 vir die eerste terapiesessie en word gehef op $ 125 vir die opvolgsessies. Let daarop dat hierdie sessies almal deur 'n psigiater aangebied word en apart is van u terapie.
U kan u intekening te eniger tyd kanselleer. As u dus na die eerste week wil kanselleer, is dit heeltemal goed. U sal egter vir die hele maand gehef word. U moet gereeld op die webwerf kyk vir enige afslag of promosies om die beste pryse te kry.
Aanlynterapie teenoor tradisionele soorte terapieë
Aanlynterapie is 'n innovasie in vergelyking met ander soorte tradisioneel aangebiedde terapie. Die meeste mense vind die geselsfunksie aangenaam, makliker, en hulle voel gemakliker om persoonlike inligting te deel. Navorsing vir hierdie tipe terapie duur voort, en dit is dus moeilik om vas te stel hoe effektief dit op 'n wye verskeidenheid is.
Gebaseer op 'n 2014-studie wat in die PubMed-biblioteek , is 'n dekade lange navorsing gedoen om die effektiwiteit van aanlynterapie te bestudeer. Die deelnemers aan die studie het aan depressie gely. Beide tradisionele en aanlynterapieë is uitgevoer, en die resultate dui op die aanlynkeuse as die mees effektiewe behandeling vir die hantering van depressie.
Ses jaar later is nog 'n studie voltooi om hierdie resultate te verifieer. Spesifiek, 'n studie wat in Junie 2020 gedoen is en gepubliseer is in die BMC Psychiatry Journal vasgestel dat aanlynterapie die regte manier is om te gaan.
Depressie en angs was die belangrikste kwessies wat bestudeer is, en pasiënte is onderwerp aan tweerigting-boodskapterapie en gesels. Die resultate was baie belowend, en hoewel verdere studie voorgestel is, is die feit dat die meerderheid van die pasiënte merkwaardige verbetering getoon het gelykstaande aan die tradisionele terapiepraktyke.
Bykomende navorsing is nodig om die besonderhede te bepaal en om aanlynterapie as die norm te bepaal. As dit vasgestel word as 'n wettige vorm van intervensie-terapie wat via aangebied word, kan internetgebaseerde platforms die antwoord op ons probleme wees.
Aan die ander kant moet ons daarop let dat daar klagtes oor Talkspace bestaan. Dit gaan meer oor die reaksietyd van die praktisyns. U kan 'n vertraging in reaksies van u terapeut ervaar; as u laataand 'n boodskap stuur, sal u waarskynlik tot die volgende oggend moet wag om 'n antwoord te kry.
Ander gebruikers het opgemerk dat sommige van die antwoorde gevoel het asof dit 'n algemene antwoordteks was. Dit is nie maklik om so te voel as u hulp gevra het nie.
Aan die ander kant, het die meerderheid gebruikers van Talkspace die toepassing effektief gevind, met langdurige resultate, selfs vir maande nadat hulle hul behandeling voltooi het. Om met die terapeut te gesels, was meer soos om met 'n kundige vriend te gesels wat u maklik advies kan gee as u dit die nodigste het.
Klik hier om vandag nog aan die gang te kom met Talkspace.
Wie mag nie TalkSpace gebruik nie?
Talkspace is 'n uitstekende app vir baie mense, maar miskien is dit nie die manier waarop almal kan gaan nie. As u ernstige geestesgesondheidsprobleme ondervind, moet u 'n benadering van terapie van aangesig tot aangesig neem. Baie mense is ook nog nie gewoond daaraan om hul uit te druk via gesels nie en beskou dit as baie onpersoonlik. Vir hierdie groep mense kan die tradisionele manier van terapie meer geskik wees.
'N Ander ding wat u moet oorweeg wanneer u by Talkspace aanmeld, is die kwessies waarmee u te doen het, die tyd wat u beskikbaar het of hoeveel tyd u deur die terapeut toewys. Deur middel van terapiesessies wat pasgemaak en aangepas is volgens u behoeftes, ooreenstem met u profiel en u probleem oplos, kan dit steeds ondoeltreffend wees om na u behoeftes of lewenstyl te werk.
As u in 'n geestesgesondheidskrisis verkeer, moet u nooit op Talkspace vertrou nie. As u onmiddellike sorg benodig of aan manie, psigose ly, moet u 'n noodplan hê en daarvoor kies.
'N Noodplan is die beste idee vir almal, en u moet dit volg as u in 'n krisis is. Hou in gedagte dat dit vanweë verskillende tydsones en voorafbepaalde antwoordure 'n rukkie kan duur totdat u 'n antwoord van u terapeut kry.
As u werkgewer, skool of 'n ander owerheid u versoek om 'n terapeut te besoek, is Talkspace nie die geskikste opsie vir u nie. Talkspace bied geen soort dokumentasie aan wat gebruik kan word vir hof- of ongeskiktheidsprogramme nie.
In 'n neutedop: moet u aanmeld vir 'n TalkSpace-rekening?
Geselsruimte- $ 80 korting met Kode: DOEL
- U kan dadelik begin
- Pas maklik by die regte berader aan
- 24/7 boodskappe met u terapeut
Dit moet nie ingewikkeld of duur wees om hulp te bekom as u probleme ondervind met geestesgesondheid nie. Dit is hier waar Talkspace maklik toeganklike en bekostigbare hulp bied.
Daar is baie voordele aan die keuse van Talkspace. Professionele hulp is 'n paar kliek weg van u gemak van u huis af. Dit is opmerklik om u simptome dop te hou en geleidelik outonoom te word in die hantering daarvan.
Die app is gebruikersvriendelik en terapie-geselsies werk presies soos op enige sosiale platform. Die benadering van die berader-terapeut is 'n addisionele waarde, omdat u 'n lys kry van die mees geskikte professionele persone, en u die keuse uit die top drie kry. As u dus nie tevrede is met u eerste keuse nie, kan u altyd oorskakel na 'n ander professionele persoon.
Praatruimte is die manier om te gaan vir mense wat die gemaklikste is met sms'e en maklik kan oopmaak deur middel van geselsies. Dit is 'n uitstekende manier om aan die einde van die dag 'n bietjie te laat stoom of advies te kry oor hoe u verhoudingsvraagstukke effektief kan hanteer.
Dit is 'n virtuele verhouding wat u met u terapeut sal opbou, so as u gemaklik daarmee is, moet u nie meer huiwer nie. U kan al die voordele van 'n tradisionele terapiesessie hê, byna oral, te eniger tyd, teen 'n baanbrekende prys.
Terapeute wat met Talkspace werk, is met die hand uitgesoek met baie ure se waardevolle ervaring in hul kundigheidsgebied. Wees verseker dat die terapeut met wie u gekoppel sal word, 'n gesertifiseerde en hoogs gekwalifiseerde professionele persoon is wat spesialiseer in die gebied wat die meeste hulp benodig.
Die toegevoegde funksies sal u help om 'n rekord van u terapie te hou, soortgelyk aan die hou van 'n joernaal. Nou eers sal u in staat wees om terug te gaan na die waardevolle advies van u terapeut en daarop voort te bou.
Oor die algemeen is Talkspace verreweg 'n uitstekende opsie vir mense wat daagliks met geestesgesondheidsprobleme te kampe het, en wat effektief hulp wil kry van 'n professionele persoon op hul gemak en teen 'n goedkoop prys.
Klik hier om vandag nog aan die gang te kom met Talkspace.
