Hoof Gesondheid Die beste aanvullings vir vetverbranders op die mark [Update 2021]

Die beste aanvullings vir vetverbranders op die mark [Update 2021]

Watter Film Om Te Sien?
 

Statistieke wys dat meer as 33% van die Amerikaners vetsugtig is. Baie van hulle probeer aktief om gewig te verloor deur dinge te doen soos om na die gimnasium te gaan en gesonde middagetes vol voedingstowwe in te pak.

Baie van hulle sukkel egter om resultate te sien, en diegene wat gewig verloor, sien hul resultate uiters stadig. Hierdie stryd teen die chemie van hul eie liggame frustreer hulle uiteindelik eindeloos, en hierdie frustrasie lei tot moedeloosheid en opgee.

Termogene vetverbranders kry u oor die bult. Dit kan die infernale hopeloosheid breek wat u ervaar wanneer u oor 'n gewigsverliesplato loop.

En bowenal kan hierdie vetverbranders u help om natuurlik gewig te verloor.

Om die regte aanvulling tussen die oorvloedige produkte in hierdie segment van die mark te vind, kan 'n skrikwekkende taak wees as gevolg van die vele beskikbare opsies.

Ons is in staat om 'n lys vir u bymekaar te maak na baie navorsing oor veelvuldige termogene vetverbranders en dit op 'n klembord vol kriteria beoordeel om te verseker dat dit aan ons verwagtinge voldoen. Ons het dit gedoen in die hoop dat u 'n meer ingeligte besluit kan neem oor watter aanvulling u wil neem.

Dosis, prys, voordele, nadele, resensies, effekte, newe-effekte, en nog baie meer - dit is alles in die volgende ontleding. Ons het die verskillende bladsye produkte waarmee ons begin het, verminder tot die vyf superklappers wat ons goedkeur.

Dus, as u gereed is om die verlate plato te verlaat en weer pond te vergiet, is hier die beste vyf vetverbrandingsaanvullings wat in 2021 beskikbaar is.

Die 5 beste vetverbranders vanjaar

  1. PhenQ - Beste algehele vetverbrander
  2. LeanBean - Beste vetverbrander vir vroue
  3. Onmiddellike uitklophou - Beste termogene vetverbrander
  4. Trimtone - Die beste vir eetlusdemping
  5. PrimeShred - Beste vetverbrandingspille vir mans

1. PhenQ - Beste algehele vetverbrander

Vir hierdie jaar is PhenQ ons wenner in alle kategorieë. Wolfson Berg Limited is 'n gerespekteerde vervaardiger van 'n verskeidenheid gesondheidsaanvullings, en hulle maak PhenQ.

Dit is eers in 2020 vrygestel. Dit het al 'n GROOT rol gespeel om meer as 190 000 mense te help.

PhenQ maak dit duidelik - as u graag £ 30 of meer van u liggaamsgewig wil afwerp, sal dit u help om dit te doen. Tydperk.

PhenQ kan u help om die hardkoppige ponde op hierdie vyf maniere af te werp:

  1. Vetproduksie en -opberging word onderdruk
  2. Bestaande vetselle word weggebrand
  3. U eetlus word verminder
  4. U energievlakke kry 'n behoorlike hupstoot
  5. Kan die bui verbeter om u gemotiveerd te hou

PhenQ se handelsmerkformule om vet so effektief te verbrand, word alfa-Lacys Reset genoem. Dit aktiveer 'n ensiem genaamd AMP-kinase, wat die regte termogenese in werking stel.

Dan begin PhenQ 'n meedoënlose aanval op maagvet. Dit doen dit deur allerhande natuurlike bestanddele in sy formulering op te neem. Dit sluit in Capsimax, wat goed gevestig is as gewigsverliesfasiliteerder.

Capsicum, kafeïen, Piperine (swartpeper) en Vitamien B3 word ook in die formule gemeng om die maagvet te verminder.

Fiksheidspersoneel, gesondheidspraktisyns en voedingsdeskundiges het almal 'n hand in Wolfson Berg Beperk se ontwerp en formulering van PhenQ .

Dit is wat hulle aanbeveel dat Wolfson Berg by die PhenQ-formule voeg:

  • Chroompikolinaat
  • Kafeïen
  • Nopal
  • Capsimax poeier
  • α-Lacys Reset®

Om die oortollige kilogram met behulp van PhenQ te vergiet, is so eenvoudig soos om die oggend, met ontbyt en weer na middagete die pil in te neem.

Selfs mense wat op soek was na dramatiese liggaamstransformasie, het die antwoord in hierdie bylae gevind. PhenQ kan heel moontlik ook die einde van u soektog wees.

PhenQ kan u liggaam se vermoë om vet soos 'n oond te verbrand, oorlaai. En dit doen dit waarskynlik beter as enigiets anders op die mark.

  • Meer as 190 000 mense besing hul lof
  • U bespaar ton as u langer as 'n maand genoeg voorraad koop
  • U word gedek deur 'n 60-dae-terugbetaalplan as u nie tevrede is nie
  • Dit is die ultieme oplossing vir gewigsverlies met vyf-in-een

Klik hier om die nuutste prys op PhenQ se aanvulling tot vetverbrander na te gaan.

twee. LeanBean - Beste vetverbrander vir vroue

As u 'n aktiewe vrou is, is dit die een wat ons spesifiek vir u gekies het.

Soveel aanvullings op die mark is direk gerig op mans wat gereeld na die gimnasium gaan. Daar is soveel mededinging in die segment van die mark, op die planke sowel as op die gimnasiumvloer, dat die bekende Ultimate Life Ltd ('n navorser en vervaardiger in die Verenigde Koninkryk) besluit het om die woedende testosteroon uit die spel te neem en te ontwikkel. 'n vetverbrander op die boonste rak vir vroue wat graag aktief wil wees en fiks wil bly.

Dis hoe LeanBean die lig gesien het.

Vroue op vier vastelande is gaande oor die vermoë van LeanBean om drange in die gapings tussen maaltye te verban, die energievlakke vir oefensessies te verhoog, en om hul metabolisme in die algemeen te verhoog.

Hierdie aanvulling is werklik ontwerp vir die vroulike liggaam.

Die LeanBean formule gebruik nie kafeïen of soortgelyke stimulante nie. 'N Vrou se hormonale samestelling en kleiner liggaamsmassa veroorsaak in die algemeen allerhande newe-effekte van hierdie soort stimulante - naarheid en onrustigheid is die belangrikste.

Om dit te vervang, gebruik LeanBean choline en borrie wat die vroulike liggaam se interne vetoond kan oorlaai.

Die beheer van eetlus is 'n groot ding. Glucomannan, 'n soort vesel en 'n komplekse B-vit-skemerkelkie, bied die nodige energie om op te lei en aktief te bly.

Die LeanBean-formule verbrand vet met hierdie bestanddele:

  • Sink
  • Vitamien B12
  • Vitamien B6
  • Borrie
  • Piperien
  • Acai bessie
  • Chroompikolinaat
  • Groen koffie
  • Garcinia Cambogia
  • Chloried
  • Cholien
  • Glucomannan

Met Leanbean , neem jy drie keer per dag twee pille met 'n glas water. Neem dit 20 minute voor ete indien moontlik.

Dit is iets wat spesifiek vir vroue geformuleer is. Ons beveel dit sterk aan. Om na 'n strand te stap in 'n splinternuwe swembroek, voel dalk net goddelik na 'n paar weke met LeanBean.

  • U sal gewaarborg wees om u geld vir 90 dae terug te kry as u nie tevrede is nie.
  • Dit is 100% gemaak vir vroue.
  • Mag u metabolisme verhoog, sodat u u spel kan verbeter en u doelwitte kan bereik
  • Dit kan u energie natuurlik versterk sonder om skaduryke stimulante te gebruik

Klik hier om die nuutste prys op Leanbean se aanvulling tot vetverbranding na te gaan.

3. Onmiddellike uitklophou - Beste termogene vetverbrander

Hierdie een is weer van oorkant die dam. Oorspronklik is dit ontwikkel vir Britse MMA-vegters. Selfs die verpakking lyk soos 'n vuis.

Roar Ambition Ltd, die onderneming agter die produk, benadruk dat dit nie net 'n vetverbrander is vir professionele vegters wat sukkel om hul optimale gewig vir hul klas te bereik nie.

Dit ruk jou gimnasium met 'n skeut kafeïen, kan jou eetlus met glucomannan behoorlik beheer, en kan die metabolisme van vette maksimeer met die thermogeniese eienskappe van, onder andere, groen tee.

Dit is vir al die ouens wat 'n aanvulling in die vetverbrandingsafdeling benodig. Instant Knockout werk net daarvoor.

Om die verstommende resultate te behaal Onmiddellike uitklophou verskaf, gebruik dit die volgende bestanddele:

  • Vitamien B12
  • Vitamien B6
  • Piperien
  • Cayennepoeier
  • Glucomannan
  • GTF-chroom
  • Groentee-uittreksel
  • Groen koffie uittreksel
  • Sink
  • Kafeïen watervry

Neem hierdie aanvulling vier keer per dag. Neem dit saam met 'n glas water wanneer u 'n maaltyd of 'n peuselhappie eet, en as gevolg van kafeïen, moet u sorg dat u die laaste nie te naby aan slaaptyd neem nie. Dit kan lastig raak met u slaappatroon.

Die formule onderskei nie - dit is vir mans sowel as vroue, maar mans kan die meeste voordeel trek uit Instant Knockout se vetverbrandings- en spierbou-moontlikhede.

Daar is gelatien in hierdie aanvulling, dus as u 'n vegetariër of veganis is, is dit moontlik nie vir u nie.

  • Natuurlike en topgehalte bestanddele
  • 90 dae geld-terug waarborg
  • Hardnekkige vet vind sy nemesis in die termogenese
  • Ongetwyfeld een van die beste vetverbranders op die mark - vir mans

Klik hier om die nuutste prys op Instant Knockout se Thermogenic Fat Burner Now na te gaan.

Vier. Trimtone - Beste vetverbrander vir die onderdrukking van eetlus

Dieet en 'n gesonder leefstyl lei is nie altyd maklik nie. Trimtone besef dit.

Die pad na 'n gesonde en geskikte leefstyl is met die beste bedoelings. Hierdie voornemens word gevorm met 'n dieet- en oefensessie om u te help om pond te verloor en maagvet te verbrand.

U kan al u maaltye voorberei, in nuwe gimnasiumklere belê en inspirasieprente rondom u laat opstel. Uiteindelik sien u egter dat u weer vasgevang is in slegte gewoontes.

Om 'n konsekwente gesondheids- en oefenplan te hou, is aangenaam terwyl u met soveel dinge in die lewe jongleren - vriende, familie, werk, ens. Dit is vir die beste van ons oorweldigend.

Die versorging van u gesondheid en liggaam is ook 'n belangrike faktor wat u in ag moet neem bo en behalwe al u ander verantwoordelikhede.

Dit is presies waar Trimtone kom in om individue te help om hul gesondheidsdoelwitte te bereik. Die wetenskaplikes van die maatskappy het 'n studie gedoen van omtrent elke vroulike vetversnipperaar op die mark en ontdek iets interessants.

Hulle het bevind dat die meeste vroue nie daarin belangstel om elke dag handvol pille te drink of intens te oefen om in 'n klein bikini te pas nie.

Die meeste vroue wil op hul beste lyk en voel met die minste moeite.

Trimtone verseker dat hulle behoorlik na vroue luister om 'n produk te maak wat by hul behoeftes pas. Dit is 'n 100% natuurlike vetverbrander. Die beste, natuurlik voorkomende bestanddele word gekombineer op 'n manier wat vet kan verbrand, die metabolisme kan verhoog, die bui verhoog en die energievlakke van die laai krag weer verhoog.

Bowenal is Trimtone geformuleer en ontwerp om in te pas by 'n vrou se lewenstyl.

Neem een ​​pil per dag met 'n glas water. Dit kan u help om meer kalorieë te verbrand met behulp van 'n bietjie aktiwiteit en gesonde eetgewoontes aan u kant.

Trimtone is betroubaar en is sedert vroeg '99 deel van goeie voeding. Hul span bestaan ​​uit voedingsdeskundiges en gesondheidswerkers, en hul vervaardigers is almal deur die FDA goedgekeur.

Kortom, hulle skep ongelooflike aanvullings wat fantastiese werk lewer.

Hier is wat daarin is:

  • Kafeïen
  • Groen koffie
  • Groen tee
  • Grains of Paradise ('n kruie uit die gemmerfamilie plante)
  • Glucomannan

Vroue het baie verantwoordelikhede om te bestuur en in stand te hou. Van voortdurende hardloop vir boodskappe, werk, skool, kinders, ens. Trimtone bied 'n probleemlose metode om vroue te help om op die regte spoor te bly met hul gesondheidsdoelstellings terwyl hulle hul persoonlike verantwoordelikheid bestuur.

  • Gemaak vir vroue en vroue se lewenstyle
  • 100% natuurlik
  • Verbrand vet moeitevrye
  • Geld-terug waarborg
  • Hulle luister na vroue

Klik hier om die nuutste prys op TrimTone se vetverbrandingspille nou na te gaan.

5. PrimeShred - Beste vetverbrandingspille vir mans

PrimeShred bied 'n vetverliesformule vir vetverbranding met aanjaag. Geen kompromieë nie. Dit kan die metaboliese enjin van u liggaam opskiet om dit in 'n vetoond te omskep.

Die groot ding van PrimeShred is die vermoë om selfs die diepste, digste vetstore en die hardnekkigste hoekies te rig waar dit lyk asof u nie reg kan sny nie. Dit neem die vet en verander dit in 'n energiewinkel.

PrimeShred se metodologie werk op drie pilare - dit verbeter en gebruik u liggaam se eie natuurlike prosesse om mee te begin. Dit kan u fokus en verstandelike veerkragtigheid verskerp, en dit kan u geestelike en fisiese energie laat stoot.

Deur termogenese te gebruik, PrimeShred kan u natuurlike vetverbrandingsbiologie versnel om die verbranding van kalorieë te maksimeer. Dit beteken dat meer kalorieë in u liggaam gestoor word as werklike brandstof, en dit word verbrand as u liggaam dit nodig het, selfs as u nie aktief is nie.

PrimeShred se formule aktiveer ook natuurlike hormone wat spesifiek die afbreek van hardnekkige vetselle hanteer. Hierdie hormone dien as boodskappers wat aan u selle sê om die gestoorde vette in u bloedstroom vry te laat waar dit verbrand word.

Energie en geestelike fokus werk saam as u wil sny. Dieet en roetines wat die ekstra myl oorskry, kan u uitgebrand en geestelik swak laat.

Die PrimeShred-formule handel hieroor. Dit het breinversterkende nootropics wat die geestelike spinnerakke skoonmaak en u fokus kan verskerp.

Lae buie is dikwels die gevolg van intense snyroetines. PrimeShred is vol stemmingsverbeterende elemente wat die wildcard-emosies kan teëstaan. Dit sal dit makliker maak om 'n positiewe ingesteldheid te word en te bly.

Die kundiges by PrimeShred het 'n nuutste formule vir vinnige, effektiewe vetverbranding nagevors en ontwikkel.

In PrimeShred vind u:

  • Groentee-uittreksel - 500mg
  • L-tyrosien - 300mg
  • L-Theanine - 250mg
  • Rhodiola Rosea wortel - 250mg
  • Kafeïen watervry - 225mg
  • Rooipeper - 200mg
  • DMAE - 150mg
  • Groen Koffie - 100mg
  • Vitamien B-kompleks
  • Bioperine - 5mg
  • Groentekapsule

Vetverbranders beweer almal dat hulle beter is. Nader inspeksie onthul egter 'n hele klomp goed. Hulle gebruik dikwels minderwaardige bestanddele, of hul formules maak staat op oneffektiewe hoeveelhede.

Hierdie benadering bespaar 'n klomp geld aan die vervaardiger, maar op die langtermyn baat dit u nie. U kry uiteindelik nie resultate nie, of u kry minderwaardige resultate. En as jy die som maak, laat dit jou uit die sak.

PrimeShred openbaar alles in hul formule, insluitend die presiese bedrae.

Dit is GMP-gesertifiseer en die gehaltebeheer verseker dat dit veilig en die beste gehalte daar is.

  • Mag vet in die hele liggaam verbrand - selfs hardnekkige kilogram
  • Mag energie en fokus verhoog - fisies en geestelik
  • Handhaaf die oefenintensiteit tydens 'n harde snit
  • Kan gemoedsskommelinge tot die minimum beperk
  • Ysterbedekte waarborg

Klik hier om die nuutste prys op Primeshed se Burning Pills Now na te gaan.

Wat ons oorweeg het toe ons hierdie vetverbranders gekies het

Wat in hulle steek

Ons het 'n kundige oog op al die vetverbranders se voedingsetikette gewerp voordat ons dit selfs oorweeg het om dit aan te beveel. Baie van die goedkoop en nare vetverbranders op die mark bevat leë vulstofbestanddele - dinge soos tandvleis en magnesiumstearaat. Dit is nutteloos.

Die termogene vetverbranders op ons lys bevat slegs die goeie komponente en niks van die slegte en ongesonde nie.

Baie maatskappye gebruik bestanddele wat verbode is, soos fenfluramien, sibutramien en efedra.

Die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie reguleer aanvullings nie naastenby so streng soos die farmaseutiese industrie nie, dus aanvullingsvervaardigers kom weg met die gebruik van hierdie ongesonde komponente. Dit is nie net slegte sakepraktyk nie, maar dit kan u gesondheid beïnvloed.

Die effektiewer gewigsverliesaanvullings gebruik minder sintetiese bestanddele. Sintetiese middels veroorsaak allerlei newe-effekte, terwyl natuurlike bestanddele nie.

Die goeie ondernemings gebruik natuurlike bestanddele omdat dit eenvoudig meer effektief en beter vir u gesondheid is.

Elke vetverbrander wat op ons top vyf lys verskyn, gebruik meestal natuurlike bestanddele, indien nie heeltemal nie.

Om dit op te som - die vetversnipperaars op hierdie lys het natuurlike bestanddele wat bewys is dat dit die liggaam se biologiese samestelling help om oortollige vet te verbrand.

Is die dosis reg?

Daar is 'n rede waarom spesifieke bestanddele slegs in 'n spesifieke hoeveelheid gebruik moet word. Net so sleg as wat te veel vir u sleg kan wees, kan te min nutteloos wees.

As 'n belangrike bestanddeel in die bestanddeellys van 'n aanvulling gelys word en 'n goeie bestanddeel is, is dit wonderlik. Maar as dit slegs 'n fraksie van die effektiewe dosis genoem word, is dit nutteloos. Daar is eenvoudig geen punt nie.

Ons het aanvullings gekies met formules wat die regte hoeveelheid regte bevat. As u gewigsverlies wil hê, moet hierdie aanvullings u kan help om dit te bereik.

Ons wou nie aanvullings met eie formules op ons lys plaas nie. Die woord eie is 'n skuilplek vir baie dinge. Dit sal byvoorbeeld slegs die bestanddele noem sonder om die hoeveelhede van elke bestanddeel in detail te openbaar.

Dit laat vervaardigers in baie opsigte minder as eerlik wees, en ons wou dit net nie hanteer nie.

As ons nie weet nie presies wat en presies hoeveel daarvan in 'n produk strek, maak dit onmoontlik om 'n produk met enige vertroue aan te beveel. Ons moet presies weet wat u sal kry, sodat u presies sal weet wat u sal kry.

Wat dit kos

Verskeie faktore beïnvloed die prys van 'n produk in hierdie marksegment. Die aantal pille of kapsules in 'n houer, die dosis, die navorsing wat na die formule gegaan het, die reputasie van die handelsmerk en meer, speel alles 'n rol.

Die doeltreffendste vetvernietigers is nie goedkoop nie.

U moet egter nie verwag dat die beste vetverbranders altyd die duurste sal wees nie.

Gewigsverliesaanvullings, indien dit gereeld gebruik word, sal u waarskynlik tussen $ 10 en $ 70 per maand kos. By die opstel van hierdie lys het ons seker gemaak dat ons 'n termogene vetverbrander insluit wat by elke begroting en elke sak pas.

U moet maandeliks u besteding aan termogene vetverbranders aanwend. Hier is iets wat u moet oorweeg.

Die meeste handelsmerke, beslis dié op hierdie lys, het op enige gegewe tyd wonderlike aanbiedinge. Dit is 'n opsie om u spaargeld te maksimeer deur grootmaat te koop. Maar dit is nie die enigste nie. Daar is baie ander besparings beskikbaar. Doen dus bietjie navorsing.

Ons kan nie die besparings en kortings op hierdie lys omvattend dek nie, bloot omdat dit die heeltyd verander.

Hoe word hierdie produkte geadverteer?

Om 'n eis in te stel is een ding. Om by die eis te staan, is 'n ander ding. Maar om daardie eis te vervul, is heeltemal iets anders.

Ons het seker gemaak dat die vetverbranders op hierdie lys lewer wat hulle belowe. As hulle aanspraak maak op 'n gesondheidsvoordeel, het ons seker gemaak dat die bestanddele daar is.

Dit is goed om iets op die mark te plaas wat eetlusonderdrukking, 'n metaboliese hupstoot, 'n gemoedsverbetering, maagvetverlies en verhoogde energievlakke beloof. Maar elkeen van hierdie effekte het heelwat wetenskap agter die rug.

As 'n onderneming die eis stel, maar te lui is om dit met wetenskaplike navorsing te ondersteun, het dit eenvoudig nie op ons lys verskyn nie.

Ons het ook die vetverbranders wat buitensporige beloftes gemaak het, vermy. Met ander woorde, ons het by die reël gehou: as dit te goed klink om waar te wees, is dit waarskynlik.

Daar is nie iets in die wêreld soos onmiddellike gewigsverlies nie. Dit sou verdamping impliseer, en selfs dit is nie oombliklik nie. Ons het dus eenvoudig nie aandag gegee aan die soort handelsmerke nie.

As iets realisties geklink het, het ons daarna gekyk. As die bestanddele ons sou laat glo dat hulle 'n rugsteun van wat hulle beweer, het ons dit van naderby bekyk.

Wat bestaande klante sê

Ons het gekyk na die goeie en slegte kliëntebesprekings van elk van die produkte wat ons besluit het om 'n plek op hierdie lys te gee. Handelsmerke wys gewoonlik net die positiewe kant van hul produkte. 'N Klant, ongeag of hy tevrede is of nie, sal 'n eerlike beoordeling gee.

Klantebeoordelings weeg altyd swaar op ons besluitneming wanneer ons 'n handelsmerk ondersteun en aanbeveel. Dit weerspieël ware menings oor faktore soos die produkte van die handelsmerk, hul kliëntediens, en meer.

Hoe werk hierdie vetverbranders eintlik?

Kom ons kyk na Thermogenesis

Thermogenese verwys na die liggaam se biologiese vermoë om hitte te produseer. Dit is nie ingewikkelder as dit nie. Jou liggaam verbrand kalorieë deur termogenese, en dit verbrand weer vet.

U het kalorieë nodig sodat u liggaam kan funksioneer. Sonder die nodige hoeveelheid kalorieë sal u liggaam ophou funksioneer.

Alles wat u doen, verbrand kalorieë. Dit brand voortdurend of u aktief is of nie. Kalorieë word verbrand terwyl u asemhaal en as u organe funksioneer. U organe moet kalorieë gebruik om dit behoorlik te laat werk.

As u aktief is, en veral as u oefen, versnel hierdie proses.

As u 'n vetverbrander gebruik, kan termogenese u liggaamstemperatuur verhoog deur sekere bestanddele. Hierdie hoër liggaamstemperatuur verhoog die tempo waarteen kalorieë verbrand word. Dit kan u metabolisme versnel, en as u liggaam meer brandstof nodig het om te verbrand, verbrand dit hardnekkige vet.

Vetoksidasie

Die vet in u liggaam dien 'n evolusionêre doel. Ons liggame het 'n proses ontwikkel om 'n gedeelte proteïen- en kalorie-inname van elke maaltyd op te gaar vir gebruik in maer tye. Dit is wat ons ken, liggaamsvet.

Ook nie alle vet is slegte vet nie.

Sekere bestanddele in vetverbranders, soos ekstrakte van groen tee, stimuleer u liggaam om die gestoorde vet te gebruik deur middel van 'n proses wat oksidasie genoem word, wat voordelig is om gewig te verloor.

Eetlusonderdrukking

Thermogeniese vetverbranders kan u ook help om minder te eet. Hoe minder u eet, hoe minder gestoor word.

Gewigsverliesaanvullings bevat gewoonlik hoë konsentrasies van 'n vesel wat glucomannan genoem word.

Waarom is vesel goed vir gewigsverlies? Eenvoudig. Vesel neem lank om deur al die uithoeke en uithoeke van u spysverteringstelsel te beweeg. As u vesel eet, voel u uiteindelik genoeg en voel u minder drange en honger langer.

Hierdeur kan u oortollige peuselhappies en kalorieë vermy.

Nog 'n ding wat hierdie aanvullings baie goed doen met die onderdrukking van eetlus, is dat dit die seine wat die hongerhormone aan u brein stuur, verdof en verdof. Kafeïen is byvoorbeeld 'n uitstekende voorbeeld. Dit belemmer die produksie van ghrelien. Dit is die hormoon wat u brein aandui as u maag leeg is.

Die beste vetverbrandende pille moet hierdie bestanddele bevat

Kafeïen

Kafeïen is bekend as die wêreld se gewildste en mees gebruikte psigo-stof.

Ons drink kafeïen wanneer ons koeldrank, 'n koppie koffie, groen tee drink of donker sjokolade eet.

Kafeïen is die wêreld se nommer een energieversterker. Mense se outomatiese instink as dit kom by 'n vinnige energieverbetering, is kafeïen.

Waarom is dit so? Wel, kafeïen aktiveer die vrystelling van neurotransmitters wat spesifiek die indruk skep van 'n vermindering van moegheid. Dit verhoog die waaksaamheid en help u om moeilike oefensessies deur te druk.

Dit verhoog ook energie. Baie aanvullings op gewigsverlies bevat hoë kafeïenvlakke omdat dit adenosien blokkeer. Dit is 'n senuweestelsel depressant. Deur dit te blokkeer, verhoog dit die vrystelling van vetverbrandende hormone soos norepinefrien, wat uitstekend is om vet te verbrand.

As dit gebeur, neem u metabolisme toe. Dit gebeur selfs as jy in rus is. 'N Onlangse studie het getoon hoe 100 mg kafeïen 'n rusmetabolisme met tot vier persent verhoog. Dit is 'n vier persent kalorieverbranding wat u nie sou gehad het sonder die kafeïenverhoging nie.

Uittreksel van groen tee

Groen tee is propvol antioksidante. Veral dié wat katekiene genoem word.

Groen tee bevat hoofsaaklik epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG verhoog die liggaam se omskakeling van vet in vetsure met tot 15%. Dit is groot in hierdie mikroskopiese omgewing.

Die liggaam se vlakke van trigliseriede word drasties verlaag. En as u nie geweet het nie, is trigliseriede een van die belangrikste vet skuldiges in die liggaam.

'N Uittreksel van groen tee verhoog ook jou metabolisme. Dit doen dit deur die produksie van vetverbrandende hormone soos norepinefrien in die liggaam te verhoog. En natuurlik is daar ook 'n gesonde dosis kafeïen in elke slukkie.

Dus, uittreksels uit groen tee sal u eetlus verdof, en terselfdertyd verhoog dit u energie vir die monster-oefensessies.

Gekonjugeerde linoleïensuur (CLA)

CLA is een van die algemeenste omega-6-vetsure. Ons kry dit gewoonlik van diereprodukte - kaas en botter is die algemeenste bronne.

Navorsing het getoon CLA om eienskappe te hê wat spiermassa verhoog, vetopslag in die liggaam verminder en selfs eetlus onderdruk.

'N Studie van 13 weke onder 54 mense het oor die algemeen belowende resultate vir al die bogenoemde voordele getoon. Die 54 is in twee groepe verdeel. Die een groep het elke dag 3,6 gram CLA geneem, en die ander groep het 'n placebo geneem.

Uittreksel Garcinia Cambogia

Hierdie een staan ​​ook bekend as Malabar Tamarind. Dit is 'n groen vrug, wat omtrent die vorm van 'n pampoen het, en dit groei in Indonesië.

Die vel van hierdie vrug bevat hidroksitriensure . Dit het uitstekende eetlusonderdrukkende eienskappe. Boonop verhoog dit ook jou serotonienvlakke, wat daartoe lei dat jy minder eet en beter voel.

Thermogenese word saam met hidroksisitriensuur gehelp omdat dit die vet tot energie-omskakeling in die liggaam veroorsaak.

Uittreksel vir groen koffiebone

Koffiebone is groen voordat dit gerooster word. Dit is ook die roosterproses wat die kafeïen in koffiebone vrymaak.

Voordat hulle gebraai word, is die groen koffiebone bevat chloorogene suur. Dit is 'n kragtige antioksidant wat algemene gesondheid en welstand verbeter en ook beide bloeddruk en cholesterol verlaag.

Glucomannan

Dit kom uit Oos-Asië en word onttrek uit die konjac-wortel. Dit is die belangrikste speler in die onderdrukking van eetlus in die meeste vetverbrandingsaanvullings. As u water byvoeg, word dit geabsorbeer deur die glucomannan , wat swel en 'n soort gel vorm wat leë spasie in jou maag vul. Uiteindelik laat u hierdie proses voel.

As 'n hoofrede - daar is gevind dat minstens 3 gram glucomannan nodig is om hierdie effek te voel of 'n impak op u eetlus te hê.

Framboosketone

Dit is wat aan frambose hul reuk gee, die ketone.

Muise en rotte is gebruik in 'n studie wat omvattend getoon het hoe dit framboosketone verhoog die metabolisme van vet en lei ook tot verhoogde vlakke van adiponektien - 'n hormoon wat die suikervlakke in u bloed reguleer.

U benodig ongeveer 100 pond frambose vir 'n enkele dosis ketone. Dit sou die prysekwivalent van 'n pond van die mistieke stof genaamd mirre maak.

Dus, wetenskaplikes het dit gesintetiseer en nou word dit gebruik in gewigsverliesaanvullings.

Maak vetverbranders regtig 'n verskil?

Vetverbranders is effektief en maak 'n verskil. Mits u verwagtinge redelik is.

Die vetverbrander sal egter nie al die moeite doen om alles vir u te bereik nie. 'N Vetverbrander kan u help en help. Dit is maklik om te glo dat dit 'n enorme hoeveelheid vet sal smelt sonder om aktief te wees. Dit is nie die geval met vetverbranders nie.

U kan 'n vetverbrander help om die werk te doen waarvoor dit ontwerp en geformuleer is, en die kombinasie van u pogings en die vetverbrander kan 'n skouspelagtige uitkoms tot gevolg hê.

Hier is 'n belangrike nommer om te onthou: 1 tot 3. Vir gemiddelde individue sonder onderliggende gesondheidstoestande, is een tot drie kilogram gewigsverlies per week veilig en gesond.

Uiteindelik sal u gewigsverlies plato wees, en u vetvermindering sal vertraag.

As u te vinnig gewig daal, of u nou 'n vetverbrander gebruik of nie, gaan maer spiermassa dikwels saam met die vet.

Nou wil u gewig verloor, maar u wil terselfdertyd u energievlakke en gesondheid handhaaf. Stel dus redelike verwagtinge.

Hier is twee goue reëls wat u moet toepas:

  • Gebruik weeklikse gewigsverliesdoelwitte, nie daagliks nie
  • Gebruik verskillende vetverbranders - wissel dit na gelang u liggaam daaraan gewoond raak. Selfs die beste sal nie die hele tyd resultate lewer nie.

Termogene aanvullings is nie 'n manier om doelwitte in 'n korter tydperk te bereik nie. Hulle sal u beslis in die gimnasium help. Maar na ongeveer 8 weke sal jou liggaam daaraan gewoond raak, en sal jy ophou om die soorte vetoksidasie of metaboliese tempo-verhogings te sien wat jy in die begin gedoen het.

Selfs as u so nou en dan ophou om 'n vetverbrander heeltemal te gebruik, kan u steeds 'n afname in maagvet sien.

Let ook daarop dat byna alle vetverbranders hoë vlakke van kafeïen bevat. As u dadelik ophou om hulle te verbruik, kan u onttrekkingseffekte ervaar, selfs al is dit subtiel.

Baie kenners beveel aan dat u 'n paar weke van 'n vetverbrander af bly en dan weer teen 'n laer dosis begin.

As u begin, doen dit ook teen 'n laer dosis. Hoër dosisse beteken nie noodwendig beter resultate nie. Volg die aanbevole dosis, maar onthou dat dit nie soos voorskrifmedisyne is nie. Dit is 'n gids. Jou liggaam en reaksie sal u help om te optimaliseer wat vir u werk.

Sonder uitsondering, maak seker dat u spiere u belangrikste prioriteit is. Moenie voel dat u streng op 'n kardiomasjien moet wees om u gesondheids- en fiksheidsdoelwitte na te streef nie. Dit verg geduld en konsekwentheid om op die regte pad te bly.

'N Behoorlike, gebalanseerde en omvattende opleidingsprogram is noodsaaklik. So 'n program sal u help om vet te verloor terwyl u gesonde spiere opbou.

Buitendien is spier jou vriend. Dit vorm jou liggaam, gee jou krag, en help jou om gesond te bly en goed te voel terwyl jy dit doen.

Afsluiting

Enigiemand wat ooit met oefening en dieet alleen moeite gedoen het om dit te verloor, kan dit op hul inkopielys sit.

'N Vetverbrander kan dalk net die verskil maak om u te help om van die plato af te stap na 'n gesonde, effektiewe gewigsverlies. Maar moenie ophou met wat u doen nie. 'N Vetverbrander is daarop gemik om te help wat u reeds in plek het, en nie om dit te vervang nie.

Solank u by die vervaardiger se instruksies hou en sorg dat u 'n gerespekteerde, goed nagevorsde produk kry, sal dit goed gaan met u. U sal een dag op 'n slag met u gesondheids- en oefendoelwitte begin.

Die resensies en verklarings wat hier gepubliseer word, is dié van die borg en weerspieël nie noodwendig die amptelike beleid, standpunt of sienings van Braganca nie.

Artikels Wat U Dalk Wil Hê :