Phantom-telefoonervarings kan in ons elektronies gekonnekteerde tyd 'n relatiewe klein probleem wees. Maar dit verhoog die skrik van hoe afhanklik ons op ons telefone is,Pixabay Het u al ooit 'n fantoomoproep of 'n sms beleef? U is oortuig daarvan dat u gevoel het dat u foon in u sak vibreer, of dat u u luitoon gehoor het. Maar as u u foon nagaan, het niemand eintlik probeer om met u in aanraking te kom nie. 
U kan dan waarskynlik wonder: werk my foon op, of is dit ek?
Wel, dit is waarskynlik jy, en dit kan 'n teken wees van hoe geheg jy aan jou foon geraak het.
Ten minste is jy nie alleen nie. Meer as 80 persent van die universiteitstudente wat ons ondervra het het dit ervaar . As dit egter baie gebeur - meer as een keer per dag - kan dit 'n teken wees dat u sielkundig van u selfoon afhanklik is.
Daar is geen twyfel dat selfone in baie wêrelddele deel uitmaak van die sosiale struktuur nie, en dat sommige mense elke dag ure op hul telefone spandeer. Ons navorsingspan het onlangs bevind dat die meeste mense dit sal doen vul hul stilstand deur met hul fone te vroetel. Ander doen dit selfs te midde van 'n gesprek. En die meeste mense gaan hul telefone na binne tien sekondes om in die tou te kom vir koffie of by 'n bestemming aan te kom.
Klinici en navorsers debatteer nog steeds of oormatige gebruik van selfone of ander tegnologie 'n verslawing kan vorm. Dit was nie ingesluit nie in die jongste opdatering van die DSM-5 , die definitiewe gids van die American Psychiatric Association vir die klassifikasie en diagnose van geestesversteurings.
Maar gegewe die deurlopende debat , het ons besluit om te kyk of fantasie-gons en -ringe die lig kan werp op die kwessie.
'N Virtuele dwelm?
Verslawings is patologiese toestande waarin mense kompulsief stimuli soek, ondanks die negatiewe gevolge. Ons hoor gereeld berigte oor hoe die gebruik van selfone problematies kan wees vir verhoudings en vir die ontwikkeling van effektiewe sosiale vaardighede .
Een van die kenmerke van verslawing is dat mense oorgevoelig raak vir aanwysings wat verband hou met die beloning waarna hulle verlang. Wat dit ook al is, hulle begin dit oral sien. (Ek het 'n kamermaat in die universiteit gehad wat eens gedink het dat hy 'n bynes sien wat uit sigaretstompies van die plafon hang.)
Mense wat smag na die boodskappe en kennisgewings uit hul virtuele sosiale wêrelde, kan dit ook doen? Sou hulle verkeerdelik iets interpreteer wat hulle hoor as 'n luitoon, hul foon in hul sak vryf as 'n triloproep of dink hulle selfs dat hulle 'n kennisgewing op hul foonskerm sien - as daar eintlik niks is nie?
'N Menslike wanfunksie
Ons het besluit om dit uit te vind. Uit 'n getoetsde maatstaf van problematiese gebruik van selfone , het ons items getrek wat die sielkundige afhanklikheid van selfone beoordeel. Ons het ook vrae geskep oor die frekwensie van fantoomgeluid, vibrasies en kennisgewings. Daarna het ons 'n aanlyn-opname aan meer as 750 voorgraadse studente gedoen.
Diegene wat hoër gesteek het op selfoonafhanklikheid - hulle gebruik hul telefone meer om hulself beter te laat voel, raak geïrriteerd as hulle nie hul telefone kan gebruik nie en dink daaraan om hul foon te gebruik as hulle nie daarop is nie - fantoontelefoonervarings het meer gereeld plaasgevind .
Selfoonvervaardigers en -diensverskaffers het ons verseker dat phantom telefoon ervarings is nie 'n probleem met die tegnologie. Soos BLADSY 9000 kan sê, dit is 'n produk van menslike foute.
Waar het ons presies gefouteer? Ons is in 'n dapper nuwe wêreld van virtuele sosialisering, en die sielkundige en sosiale wetenskappe kan skaars tred hou met die vordering in die tegnologie.
Phantom-telefoonervarings kan in ons elektronies gekonnekteerde tyd 'n relatiewe klein probleem wees. Maar dit verhoog die skrik van hoe afhanklik ons op ons fone is - en hoeveel invloed fone op ons sosiale lewe het.
Hoe kan ons op die gebruik van selfone navigeer om die voordele te maksimeer en die gevare te beperk, of dit nou ons eie geestesgesondheid verbeter of ons lewendige sosiale vaardighede verbeter? Watter ander nuwe tegnologieë sal verander hoe ons met ander omgaan?
Ons gedagtes sal voortgaan om te gons van verwagting.
Daniel J. Kruger , is 'n navorsingsassistent professor aan die Universiteit van Michigan . Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek . Lees die oorspronklike artikel .
