Hoof Gesondheid Die belangrikste vraag in u lewe

Die belangrikste vraag in u lewe

Watter Film Om Te Sien?
 
Ipswich, Waterfront, Ipswich-kampus, die groot beeldhoubeeld (Flickr)



Almal wil hê wat goed voel. Almal wil 'n sorgelose, gelukkige en maklike lewe lei, verlief raak en wonderlike seks en verhoudings hê, perfek lyk en geld verdien en gewild wees en gerespekteer en bewonder word, en 'n totale voorspraak tot die punt dat mense deel soos die Rooi See as jy die kamer binnestap.

Almal wil daarvan hou - dit is maklik om daarvan te hou.

As ek jou vra: Wat wil jy hê? en jy sê iets soos: ek wil gelukkig wees en 'n wonderlike gesin hê en 'n werk waarvan ek hou, dit is so alomteenwoordig dat dit nie eens iets beteken nie.

'N Interessanter vraag, 'n vraag wat u miskien nog nooit vantevore oorweeg het nie, is watter pyn u in u lewe wil hê? Waarvoor is jy bereid om te sukkel? Want dit lyk asof dit 'n groter bepaling is van hoe ons lewens word.

Almal wil 'n ongelooflike werk en finansiële onafhanklikheid hê - maar nie almal wil deur 60 uur werkweke, lang pendeltogte, onaangename papierwerk, om arbitrêre korporatiewe hiërargieë en die blase van 'n oneindige hokkiehel te navigeer nie. Mense wil ryk wees sonder die risiko, sonder die opoffering, sonder die vertraagde bevrediging wat nodig is om welvaart op te doen.

Almal wil goeie seks hê en 'n wonderlike verhouding hê - maar nie almal is bereid om deur die moeilike gesprekke, die ongemaklike stiltes, die seer gevoelens en die emosionele psigodrama te gaan om daarheen te kom nie. En so vestig hulle hulle. Hulle vestig en wonder. Wat as? vir jare en jare en totdat die vraag verander uit Wat as? in Was dit dit? En as die prokureurs huis toe gaan en die onderhoudskontrak per e-pos is, sê hulle: Waarvoor was dit nodig? as dit nie 20 jaar tevore vir hul verlaagde standaarde en verwagtinge is nie, waarvoor dan?

Want geluk verg stryd. Die positiewe is die newe-effek van die hantering van die negatiewe. U kan negatiewe ervarings net so lank vermy voordat dit weer lewendig word.

In die kern van alle menslike gedrag stem ons behoeftes min of meer ooreen. Positiewe ervaring is maklik om te hanteer. Dit is negatiewe ervaring waarmee ons almal per definisie worstel. Daarom word dit wat ons uit die lewe kry, nie bepaal deur die goeie gevoelens wat ons verlang nie, maar deur die slegte gevoelens wat ons bereid is om in staat te wees om daardie goeie gevoelens te bereik.

Mense wil 'n ongelooflike liggaamsbou hê. U kom egter nie een voor nie, tensy u die pyn en liggaamlike spanning wat daarmee gepaard gaan as u uur na uur in 'n gimnasium wettig is, waardeer, tensy u daarvan hou om die kos wat u eet, te bereken en te kalibreer, en u lewe in klein bordgrootte te beplan. porsies.

Mense wil hul eie besigheid begin of finansieel onafhanklik word. Maar u word nie 'n suksesvolle entrepreneur nie, tensy u 'n manier vind om die risiko, die onsekerheid, die herhaalde mislukkings en kranksinnige ure aan iets te waardeer wat u nie weet of dit suksesvol sal wees nie.

Mense wil 'n maat hê, 'n huweliksmaat. Maar u lok uiteindelik nie iemand wat ongelooflik is nie, sonder om die emosionele onstuimigheid te waardeer wat verwerings verwerp, die seksuele spanning wat nooit loskom nie, opbou en stip na 'n telefoon staar wat nooit lui nie. Dit is deel van die spel van liefde. Jy kan nie wen as jy nie speel nie.

Wat u sukses bepaal, is nie Wat wil u geniet nie? Die vraag is: Watter pyn wil u opdoen? Die kwaliteit van u lewe word nie bepaal deur die kwaliteit van u positiewe ervarings nie, maar die kwaliteit van u negatiewe ervarings. En om goed te word met die hantering van negatiewe ervarings, is om goed te word met die lewe.

Daar is baie kranige raad daar buite wat sê: U moet dit net genoeg wil hê!

Almal wil iets hê. En almal wil iets genoeg hê. Hulle is net nie bewus van wat hulle wil hê nie, of eerder, wat hulle genoeg wil hê.

Want as u die voordele van iets in die lewe wil hê, moet u ook die koste hê. As u die strandliggaam wil hê, moet u die sweet, die seer, die vroeë oggende en die hongerpyne wil hê. As u die seiljag wil hê, moet u ook die laat nagte, die riskante sake beweeg, en die moontlikheid om iemand of tienduisend te pis.

As u vind dat u maand na maand, jaar na jaar iets wil hê, gebeur daar tog niks en kom u nooit nader daaraan nie, dan is wat u eintlik wil hê, 'n fantasie, 'n idealisering, 'n beeld en 'n valse belofte. Miskien is dit wat u wil hê nie wat u wil nie, u geniet dit net om te wil hê. Miskien wil jy dit eintlik glad nie hê nie.

Soms vra ek mense: Hoe kies u om te ly? Hierdie mense kantel hul koppe en kyk vir my asof ek twaalf neuse het. Maar ek vra, want dit vertel my baie meer van jou as jou begeertes en fantasieë. Omdat jy iets moet kies. Jy kan nie 'n pynvrye lewe hê nie. Dit kan nie alles rose en eenhorings wees nie. En uiteindelik is dit die moeilike vraag wat saak maak. Plesier is 'n maklike vraag. En omtrent almal van ons het soortgelyke antwoorde. Die meer interessante vraag is die pyn. Wat is die pyn wat u wil opdoen?

Daardie antwoord sal jou eintlik êrens bring. Dit is die vraag wat u lewe kan verander. Dit is wat my en my jy maak. Dit is wat ons definieer en skei en uiteindelik bymekaarbring.

Vir die grootste deel van my tienerjare en jong volwassenheid het ek gefantaseer dat ek 'n musikant sou wees - veral 'n rockster. As ek 'n slegte kitaarliedjie hoor, sal ek my oë altyd toemaak en my op die verhoog voorstel om dit te skree vir die gille van die skare. Mense verloor absoluut hul gedagtes aan my soet vinger-noodling. Hierdie fantasie kan my ure aaneen besig hou. Die fantasie het voortgegaan deur die universiteit, selfs nadat ek die musiekskool verlaat en ernstig opgehou speel het. Maar selfs toe was dit nooit 'n vraag of ek ooit voor skreeuende skares sou speel nie, maar wanneer. Ek het my tyd afgelê voordat ek die regte tyd en moeite kon bestee om daar uit te kom en dit te laat werk. Eerstens moes ek skool klaarmaak. Dan moes ek geld verdien. Toe moes ek tyd vind. Dan ... en dan niks.

Ondanks die feit dat ek meer as die helfte van my lewe hieroor gefantaseer het, het die werklikheid nooit gekom nie. En dit het my lank geneem en baie negatiewe ervarings om uiteindelik uit te vind waarom: ek wou dit nie eintlik hê nie.

Ek was verlief op die resultaat - die beeld van my op die verhoog, mense wat juig, ek wieg, my hart uitstort oor wat ek speel - maar ek was nie verlief op die proses nie. En daarom het ek daarin misluk. Herhaaldelik. Hel, ek het nie eers hard genoeg probeer om daarin te misluk nie. Ek het skaars probeer.

Die daaglikse sleurwerk om te oefen, die logistiek om 'n groep te vind en te oefen, die pyn om optredes te vind en mense daartoe te laat opdaag en 'n kak te gee. Die gebreekte snare, die geblaas buisversterker, wat 40 pond toerusting na en van repetisies sonder motor vervoer. Dit is 'n berg van 'n droom en 'n kilometerhoogte klim tot bo. En wat my lank geneem het om te ontdek, is dat ek nie baie daarvan gehou het om te klim nie. Ek wou my net die top voorstel.

Ons kultuur sou vir my sê dat ek myself op die een of ander manier misluk het, dat ek 'n ophou of 'n verloorder is. Selfhelp sou sê dat ek of nie moedig genoeg, vasberade genoeg was nie, of dat ek nie genoeg in myself geglo het nie. Die skare vir ondernemers / beginners sou my vertel dat ek my droom uitgedink het en toegegee het aan my konvensionele sosiale kondisie. Ek sal aangesê word om bevestigings te doen of by 'n meesterbrein groep of manifes of iets aan te sluit.

Maar die waarheid is baie minder interessant as dit: ek het gedink ek wil iets hê, maar dit blyk dat ek dit nie gedoen het nie. Einde van die storie.

Ek wou die beloning hê en nie die stryd nie. Ek wou die resultaat hê en nie die proses nie. Ek was nie verlief op die stryd nie, maar net op die oorwinning. En die lewe werk nie so nie.

Wie jy is, word gedefinieer deur die waardes waarvoor jy bereid is om te sukkel. Mense wat die stryd van 'n gimnasium geniet, is diegene wat in 'n goeie toestand is. Mense wat lang werkweke en die politiek van die korporatiewe leer geniet, is diegene wat dit verhoog. Mense wat die spanning en onsekerheid van die honger kunstenaarsleefstyl geniet, is uiteindelik diegene wat dit uitleef en maak.

Dit is nie 'n beroep op wilskrag of gruis nie. Dit is nie nog 'n vermaning van geen pyn, geen wins nie.

Dit is die mees eenvoudige en basiese komponent van die lewe: ons stryd bepaal ons suksesse. Kies dus verstandig, my vriend.

Mark Manson is 'n skrywer, blogger en entrepreneur wat skryf by markmanson.net .

Artikels Wat U Dalk Wil Hê :