Hoof Gesondheid Die 5 beste aanvullings voor oefensessies wat gewaarborg word om u oefensessies na die volgende vlak te neem

Die 5 beste aanvullings voor oefensessies wat gewaarborg word om u oefensessies na die volgende vlak te neem

Watter Film Om Te Sien?
 

'N Goeie oefensessie sal u help om u volle potensiaal te ontsluit en te herdefinieer hoe u beste lyk.

Dit gee u die energie, pomp en fokus wat u nodig het om deur u oefensessies te werk, nuwe persoonlike beste te bereik en lewensveranderende resultate te behaal.

Maar kies die verkeerde een, en u kan net so goed u geld spoel en droom van 'n beter liggaam in die toilet.

Daarom skryf ons hierdie lys op van die 5 beste aanvullings voor die oefensessie wat werk, sodat u hard kan oefen en die resultate kan kry wat u verdien!

Die top 5 beste aanvullings vir oefensessies

Hier is ons lys van die beste vyf geld wat u vooraf kan koop, saam met hul huidige prys:

    1. Crazy Bulk Intensiewe Voor-Trein ($ 46,39 / £ 28,76 / € 38,26)
    2. Swartwolf ($ 34,99 / £ 29,99 / € 44,99)
    3. Totale oorlog ($ 39,99 / £ 28,56 / € 32,95)
    4. C4 Oorspronklik ($ 29,99 / £ 21,99 / € 24,75)
    5. Slagklare brandstof ($ 21,60 / £ 15,41 / € 17,82)

Waarom het dit die top-5 gehaal?

Lees verder om uit te vind!

1) Crazy Bulk Intensiewe Voor-Trein

Op nommer een op ons lys van die beste aanvullings voor die oefensessie, het ons 'n produk genaamd Intensive Pre-Train by Crazy Bulk.

Crazy Bulk het die afgelope paar jaar naam gemaak met hul groeiende reeks hoë gehalte aanvullings.

Ons dink dit is een van die beste oefensessies op die mark, veral as u gewigte oplig en massiewe pompe wil hê of 'n vuurpylbrandstof benodig om u te help om u oefensessie te ontplof.

Op die oomblik kom dit net in een smaak (blou framboos), maar dit is heerlik!

Pre-Train gee u die skoon hupstoot van energie, fokus en dryfkrag wat u nodig het om u oefensessies aan te wakker en wonderlike resultate te behaal.

Dit hang van die bestanddele af. Hier is wat binne is:

  • In-ekstra: Hierdie kafeïenversterkende bestanddeel is getoon hier om die waaksaamheid te verhoog en die fokus tot 5 uur te verhoog, sonder enige van die ongelukke wat u kan opdoen van ander aanvullings wat kafeïen bevat!
  • KSM-66: Is 'n gekonsentreerde vorm van Ashwagandha en help om u gefokus te hou, uithouvermoë te verhoog en die herstel tyd te bespoedig.
  • Tiamien: Was getoon om moegheid te verminder en oefenprestasies te verhoog deur u liggaam te help om koolhidrate vir energie te gebruik tydens u oefensessie in plaas daarvan om dit op te berg vir later gebruik. Deur 'n piesang of vinnige verteerbare koolhidrate te eet voor u oefen, tesame met Pre-Train, sal u meer energie hê, sodat u swaarder kan optel en u volgende oefensessie heeltemal kan verpletter.
  • Kafeïen watervry: Hierdie uitgedroogde vorm van kafeïen is 'n stimulant om energie en fokus te verhoog, sodat u harder en langer kan oefen. Met En-Extra wat u help om die effekte te versterk, hou u van die ekstra energie en dryfkrag wat Crazy Bulks Pre-Train u bied.
  • L-fenielalanien: Een studeer gevind dat hierdie bestanddeel help om vetoksidasie te verhoog, en sodoende meer vet verbrand vir brandstof tydens u oefensessie, sodat u langer kan oefen en vinniger maer kan word.
  • Glukuronolaktoon: Volgens Wikipedia dit word dikwels in energiedrankies gebruik om energievlakke te verhoog, waaksaamheid te verbeter en breinmis te verminder.
  • Taurine: Help u spiere om saam te trek en meer krag te produseer wanneer u gewigte optel, sodat u groter pompe en beter resultate uit u hysbakke kry.
  • L-tyrosien: Is jy nie lus om te oefen nie? Dit studeer gevind dat L-Tyrosine help om stres te verminder en om gevoelens van welsyn te verhoog, om u gemotiveerd te maak en, in die bui, u volgende oefensessie te verpletter.
  • L-arginien: Volgens hierdie studie L-Arginine sal stikstofoksiedvlakke verhoog, wat u help om meer persone uit te druk en ongelooflike pompe te kry. Daar is ook gevind dat dit groeihormoon verhoog, wat u help om vinniger spiere te bou.
  • Glycerol Monostearaat: Het gewys om aërobiese en anaërobiese kapasiteit te verhoog, sodat u langer en met meer intensiteit kan oefen.
  • Beta Alanine: Laat u alles tintelend voel, maar dit is nie aanmatigend soos ander oefensessies op die mark nie. Beta Alanine was getoon om die kraglewering te verhoog en die suurvlakke tydens oefensessies te verlaag, om moegheid te voorkom sodat u swaarder en langer kan optel.

Wat sê mense oor die intensiewe voor-trein van Crazy Bulk?

Dit is nogal 'n nuwe produk, so daar is nog baie resensies daarvoor, maar diegene wat uitgekom het, is almal positief.

En hulle het 'n 4.4 / 5-gradering op die onafhanklike beoordelingswebwerf Feefo.com, gebaseer op meer as 731 resensies.

Riley sê die energie en fokus is ongelooflik!

Edward sê hy was skepties, maar nou hou hy van die intensiteit van sy oefensessies.

En Tomas hou daarvan dat dit hom nie laat oefen nie.

Met sy indrukwekkende lys bestanddele, positiewe resensies en heerlike blou framboosgeur, dink ons ​​dat Crazy Bulks Pre-Train beslis een van die beste oefensessies op die mark is.

As u dus iets soek om u liggaam te transformeer en u dan die beste weergawe van u te word kry vir jou 'n paar van Crazy Bulk se Intensiewe Voor-Trein hier en begin oefen!

2) Blackwolf Pre Workout

Op nommer 2 op ons lys van die beste aanvullings vir oefensessies wat ons het Blackwolf.

BlackWolf kom in 3 heerlike geure;

Die Fruit Punch-weergawe bevat geen kafeïen of beta-alanien nie, dus is dit ideaal as u snags oefen of nie kafeïen drink nie.

BlackWolf gee u 'n lekker skoon energie sonder enige onrustigheid of ineenstortings na die oefensessie, sodat u regtig 110% moeite met u oefensessie kan gee sonder om u te stuit.

Wat maak Blackwolf so kragtig?

Die vervaardigers van Blackwolf het 'n produk geskep met 'n indrukwekkende lys natuurlike bestanddele en optimale dosisse.

Hier is 'n vinnige oorsig van wat daarin is:

L-Citrulline Malaat: Studies het getoon dat L-Citrulline Malate atletiese prestasies verhoog en spierpyn verlig sodat u harder, langer en meer gereeld kan oefen.

  • Beta Alanine: Gee u 'n tintelende gevoel in u hele liggaam. Dit is ook baie goed om die prestasie te verhoog. Een studeer gevind dat roeiers wat Beta Alanine aangevul het, 6,4 sekondes vinniger was as die kompetisie.
  • Kreatien monohydraat: Help om spiermassa by te voeg. Een 12 week studeer gevind dat kreatien 2-3 keer meer spiermassa help verhoog as om daarsonder te oefen.
  • Betaan watervry: Help om uithouvermoë en uithouvermoë drasties te verhoog. Een studeer het bevind dat betaine fietsryers 3,4% meer sprintkrag gegee het en liggaamsbouers 'n toename van 6,5% in die perspers het, sodat dit u harder en met meer intensiteit kan oefen.
  • L-arginien: Help om stikstofoksiedvlakke in die bloed te verhoog. Een studeer het bevind dat L-Arginine gehelp het om sportprestasie en VO2 maksimum uitset met 80,65% te verhoog en die tyd tot uitputting met 23,12% te verhoog, wat langer en effektiewer oefensessies beteken.
  • Taurine: Laat u spiere met meer krag saamtrek sodat u swaarder kan optel en sterker kan word. Dit is ook goed vir fokus en konsentrasie om u te help om by u oefensessie te hou en nie afgelei te word nie.
  • L-tyrosien: Verhoog adrenalien en dopamien en help u om meer gelukkig, gemotiveerd en opgewonde te voel om te oefen.
  • Kafeïen watervry: Kafeïen is slegs beskikbaar in die blou en groen Blackwolf-poeiers en is 'n stimulant wat alle aspekte van u oefensessie bevorder. Een studeer het bevind dat kafeïen die oefenprestasie met 11,2% verbeter
  • Dinamien: Hierdie kragtige natuurlike stimulant gee u 'n vinnige, skoon energie sonder om u kriewelrig of bedraad te laat voel.
  • Klapperwater: Help om elektroliete aan te vul, voorkom krampe, moegheid, hoofpyn, duiseligheid en moegheid, sodat u hard kan oefen en goed voel!
  • Bioperine: Verhoog die biobeskikbaarheid van die ander bestanddele, wat u liggaam help om 30% meer van die ander bestanddele in Blackwolf op te neem.
  • Die nie-stimulerende weergawe

    As u snags wil oefen en nie stimulante soos kafeïen wil inneem wat u tot die vroeë oggendure sal hou nie, dan is die Fruit Punch-weergawe ideaal vir u.

    Dit bevat geen kafeïen nie, maar wel DMAE en Huperzine om die fokus, waaksaamheid en spiersametrekkings te verbeter.

    U kan die stimulant gratis weergawe van Blackwolf hier.

    Wat sê mense oor die Blackwolf-oefensessie?

    Blackwolf is nogal 'n nuwe oefensessie, so daar is nog nie soveel klantresensies hiervoor aanlyn nie.

    Wat ons gesien het, is egter baie positief!

    Die professionele bokser Ekow Essuman, wat in die span van GB se Olimpiese Spele was, sê:

    En die Olimpiese swemmer Ekaterina Avramova sê:

    Die Blackwolf Pre Workout gee u die nodige energie, fokus en dryfkrag om u volgende oefensessie 100% te inspan en die beste resultate te behaal.

    U sal verbaas wees oor hoeveel hupstoot dit u gee, en dit smaak ook goed!

    Hierdie een is 'n uitstekende keuse as jy 'n atleet is of graag intense HIIT- of kardio-sessies wil doen.

    Blackwolf kos gewoonlik $ 34,99, maar u kan die nuutste prys en kry die beste prys hier.

    3) Totale oorlogsoefening

    Op nommer 3 op ons lys van die beste aanvullings voor die oefensessie, het ons Total War deur Redcon1.

    Total War sal u help om 'n algehele aanval op u oefensessie uit te voer, u persoonlike beste te bereik en in die beste vorm van u lewe te kom.

    Hierdie produk is nie flou van harte nie en is vrek kragtig, so as u 'n atleet of iemand is wat graag intense oefensessies wil doen, is dit ideaal vir u.

    Kyk net na die professionele atlete wat dit gebruik:

    Total War kom in 16 heerlike geure voor, insluitend:

    • Groen appel
    • Blou klapper
    • Blou limonade
    • Blou Framboos
    • Lekkergoedappel
    • Druif
    • Orange Crush
    • Pynappelsap
    • Rainbow Candy
    • Suur Gummy Bear
    • Aarbei Kiwi
    • Aardbei-mango
    • Tiger's Blood
    • Onderstad
    • Waatlemoen
    • Aarbei-limonade

    My persoonlike gunsteling is die Blue Raspberry, dit is so goed!

    Wat is in totale oorlog?

    Total War bevat 'n kragtige mengsel van tien bestanddele wat bewys kan word om u volgende oefensessie te turbo, insluitend;

    • Citrulline Malate: Om die stikstofoksiedvlakke te verhoog en die bloedvloei te verbeter, kan u meer suurstof in u spiere lewer, sodat u harder kan oefen en 'n wonderlike pomp kan kry.
    • Beta Alanine: Is die bestanddeel wat u die skadelose tintelende gevoel gee. Dit help ook om uithouvermoë te verhoog en om langer te oefen.
    • Taurine: Help om moegheid te verminder, uithouvermoë te verhoog en meer vet te verbrand tydens u oefensessie.
    • Agmatien Sulfaat: Help om u gefokus te hou.
    • Kafeïen: Is bygevoeg om jou waaksaam en energiek te hou.

    Wat sê mense oor die totale oorlog?

    Total War het meer as 3 766 5-ster-resensies op hul webwerf en 'n algehele gradering van 4,5 sterre, dus dit is veilig om te sê dat klante daarvan hou!

    Joel sê dat dit lekker smaak en jou help om energiek te voel!

    En 130 M. sê dat hy die eerste keer 'n nuwe prys geslaan het!

    Leonel sê hy hou van die pomp en die fokus wat dit hom gee.

    U kan nog baie wonderlike resensies lees vir die oefensessie vir Total War hier.

    Hierdie oefensessie het duisende gloeiende resensies, 16 smake om van te kies en dit werk regtig.

    As u dus 'n bietjie iets wil soek om u oefensessies te belas en u help om resultate te behaal, moet u die oefensessie vir Total War voorafgaan hier!

    4) C4 Oorspronklik

    Op nommer 4 op ons lys met die beste aanvullings voor die oefensessie, het ons C4 Original van Cellucor.

    Die C4 Original-oefensessie is een van die topverkoper-oefensessies aller tye met miljoene eenhede wat regoor die wêreld verkoop word.

    Dit kom in 6 heerlike geure:

    Met sy mengsel van plofbare energieverbeterende bestanddele gee C4 u die verhoogde fokus en energie wat u nodig het om u volgende oefensessie te vermorsel.

    Wat is binne?

    Laat u bloedvate verwyd en help om die bloedvloei tydens u oefensessie te verbeter, en gee meer suurstof aan u spiere, wat u 'n beter pomp en meer intensiewe oefensessie gee.

  • Carnosyn Beta Alanine: Het baie effektief gebly om oefensessies te verbeter. Een studeer op 18 roeiers het bevind dat die groep wat beta-alanien geneem het, gemiddeld 4,3 sekondes vinniger was as die groep wat placebo geneem het.
    • Kreatiennitraat: Help u om sterker en plofbaarder te word tydens u oefensessies. Een 6 week studeer het bevind dat kreatien die deelnemers gehelp het om 'n ekstra gewig van 15 persent by hul 1 rep max bicep krul te voeg. Nog een studeer gevind dat kreatien help om testosteroonvlakke met 20% te verhoog!
    • Arginien alfa ketoglutaraat: Studies Wys dat Arginine help om stikstofoksied te bevorder, wat veroorsaak dat u bloedvate meer vergroot, sodat meer bloed en suurstof na u aktiewe spiere kan vloei tydens oefensessies, om u langer te laat swaarder en met meer intensiteit te oefen.
    • Ontploffingseenergiemengsel: C4 bevat ook 'n mengsel van energieverbeterende bestanddele, insluitend kafeïen, fluweelboon-uittreksel, Theacrine en L-tyrosien om u te help om gedurende u oefensessie vol en energie te hou.

    Met sy indrukwekkende lys bestanddele dink ons ​​dat C4 Original beslis een van die beste oefensessies op die mark is.

    Wat sê mense daaroor?

    Omdat dit so lank bestaan ​​en een van die topverkoper-oefensessies op die mark is, is daar baie resensies vir C4 Original en dit lyk asof mense daarvan hou!

    Tussen Amazon en die amptelike Cellucor-webwerf het hulle meer as 1 500 resensies met 'n 4,6 uit 5-ster-gradering.

    Nicolas sê dat hy van die pomp hou, en dit gee hom die ekstra klank wat hy nodig het tydens sy oefensessies.

    En Kylie sê dat sy elke oggend voor haar oefensessie C4 neem om haar dag aan die gang te sit, en sy hou van die ekstra energie wat dit haar gee!

    Ons dink dat C4 'n uitstekende keuse is as u meer energiek en plofbaar wil wees tydens u oefensessies en beter resultate wil behaal.

    5) Slagklare brandstof

    Is jy slaggereed?

    Of miskien wil u net u volgende oefensessie verpletter.

    In daardie geval sal u nommer 5 op ons lys met die beste aanvullings voor die oefensessie wil afreken.

    Dit heet Battle Ready Fuel en dit kom van Ollie Ollerton wat die ster is van die treffer-TV-show in die Verenigde Koninkryk, SAS: Who Dares Wins.

    Ollie is 'n oudsoldaat en het 'n reeks kragtige aanvullings geskep waaruit selfs die sterkste mense resultate kan kry.

    Hierdie een is 'n uitstekende keuse as u baie hard wil oefen, gewigte optel en spiermassa wil opbou of onderhou.

    Hoekom is dit so?

    Omdat BRF gelaai is met 'n wei-proteïen-isolaat om proteïensintese te bevorder en om spiere vinniger op te bou.

    Op die oomblik kom Battle Ready Fuel net in een geur genaamd Citrus Burst, maar dit is heerlik en is 'n lekkerny.

    Dit is ook baie goedkoop in vergelyking met baie ander oefensessies teen slegs $ 26,99 / £ 21,99 / € 17,82 en dit het 'n geld-terugwaarborg van 60 dae!

    Toe ek Battle Ready Fuel voor my oefensessie geneem het, was ek verbaas dat ek binne tien minute meer energiek en lewendig gevoel het, regtig gefokus was en dat ek 'n wonderlike pomp gekry het tydens my borsoefening.

    Ek het ook geen pyn of moegheid gehad na my oefensessie nie, as gevolg van al die BCAA's en die toegevoegde proteïen.

    Wat is in slaggereed brandstof?

    • Kafeïen: Hierdie stimulant verhoog u liggaamstemperatuur sodat u meer kalorieë verbrand, help u meer vet verbrand vir brandstof en gee u die energieverbetering wat u nodig het om op te staan ​​en te oefen1
    • Citrulline Malate: Een studeer op 41 mans het bevind dat citrulline-malaat deelnemers gehelp het om 53% meer spanne in 'n oefensessie vir gewig te oefen in vergelyking met 'n placebo, en boonop was spierpyn 40% laer na die oefensessie in vergelyking met placebo-gebruikers!

    Battle Ready Fuel is gelaai met bestanddele om u te help om harder te oefen, vinniger te herstel en u liggaamsbou te omskep in iets waarop u trots kan wees.

    Dit kos normaalweg $ 26,99 / £ 21,99 / € 17,82, maar jy kan kyk die goedkoopste prys hier en dit kom met 'n geld-terugwaarborg van 60 dae!

    Watter een is die beste oefensessie vir u?

    Dit is dus nou tyd om te besluit watter een vir u geskik is!

    Al die oefensessies op hierdie lys gee u die energie, fokus en dryf u behoefte om u oefensessies te oorheers en u liggaamsbou te verander.

    Hulle werk almal goed, so kies een wat vir u uitstaan!

    Hier is weer die lys:

    • Crazy Bulk Intensiewe Pre Train - Beste allround. Veral as u gewigte oplig en massiewe pompe wil hê of 'n vuurpylbrandstof benodig om u deur 'n intense oefensessie te help.
    • Swartwolf - Nog 'n wonderlike alledaagse produk, veral as u 'n atleet is of graag HIIT of intense kardio-sessies wil doen.
    • Totale oorlog - Kragtig! 'N Goeie keuse as jy 'n atleet is of intensiewe oefensessies wil doen. Boonop is daar baie heerlike geure en het meer as 3.500 5-ster-resensies!
    • C4 Oorspronklik - Een van die topverkoper-oefensessies aller tye. 'N Goeie keuse as u op soek is na goeie pompe en meer plofbaar voel tydens u oefensessies.
    • Slagklare brandstof - Bevat ook wei-proteïen-isolaat, dus dit is ideaal vir herstel. 'N Goeie keuse as u gewigte wil lig en dikwels ly aan pyn na die oefensessie.

    As u op soek is na 'n wonderlike aanvulling voor die oefensessie, dan is Crazy Bulk se Intensive Pre Train die een wat ek sou aanbeveel.

    Dit gee u 'n mooi skoon energie, meer fokus en goeie pompe.

    Op die oomblik is dit net in een smaak (Blue Raspberry), maar dit is heerlik, verfrissend en gee u die nodige hupstoot om u oefensessies te verpletter en u liggaam te transformeer.

    Die resensies en verklarings wat hier gepubliseer word, is dié van die borg en weerspieël nie noodwendig die amptelike beleid, standpunt of sienings van Braganca nie.

    Artikels Wat U Dalk Wil Hê :