Savasana, ook bekend as lykpos.Instagram / ana.alcalaperez
Onlangs blaai ek deur my Facebook-feed en kyk wat lyk soos 'n foto van 'n joga ateljee waar ek vroeër in Miami klasgegee het. Die hoek was van die grond af, en ek kon sien hoe daar omtrent tien lykagtige lyke lyk met handdoeke oor hul gesigte en tone in die lug.
Ek het besef dat dit in werklikheid die ateljee was wat ek dit geleer het, en hierdie beeld was 'n Facebook Live uit iemand se klas wat hul studente in savasana aangebied het.
GASP!
Aanvanklik was ek ontsteld. Toe was ek kwaad. Toe het medelye ingekom. Het die studente geweet dat hulle verfilm word? Wat is die punt daarvan om die studente in so 'n video te hê? Ongeag, is dit goed in ons samelewing om ons studente in een van die heiligste tye in 'n praktyk te verfilm en af te neem?
Op 'n persoonlike vlak, as onderwyser, belowe ek my studente om nooit foto's te neem sonder voorafgaande toestemming nie - soos by 'n geleentheid of terugtog - maar veral nooit skelm 'n foto te maak as hulle vinnig in 'n bewustelose land is nie. Verder streef ek daarna om nie iemand wat hierdie soort gedrag voorstel, te ondersteun of daarvan te hou nie. In sosiale media praat ons stem met ons voorkeure, kommentaar en volg, en ons kan sulke optrede gebruik om ons ondersteuning of meningsverskil stil te laat hoor.
Dit lyk egter asof dit deesdae 'n normale ding is om te doen, sê Sarah MacMillan, bewuste medestigter van BeGenerationLove. Sosiale media is die kanaal wat ons help om die wêreld te wys waarvoor ons doen en waarvoor ons leef.
Ek kan eerlikwaar nie deur Instagram of Facebook blaai sonder om ten minste een of twee van hierdie savasana-foto-ops te sien nie, en dit verskrik my. Dit het my gevra, waarom is daar 'n neiging dat onderwysers foto's van hul studente in savasana neem, een van die intiemste en heiligste houdings van die praktyk?
Ek het nog nooit tydens 'n klas foto's geneem nie, want ek is van mening dat dit teenstrydig is om op hierdie oomblik ruimte te gee om aanwesig te wees en dat 'n onderwyser tydens 'n klas op haar foon gaan en 'n foto neem, voeg MacMillan by.
Met die groot rol wat sosiale media deesdae in joga en welstand speel, is dit nie ongewoon dat [hierdie foto's] 'n manier is om hul klas te bevorder nie, verduidelik Ava Pendl, stigter van Kicking Asana Yoga. Sy voeg verder toe: 'n Foto sê duisend woorde, en baie keer voel jy die energie van die klas deur net 'n foto daarvan te sien. Ek dink dus dat die foto studente kan lok, wat nooit sleg is nie!
As 'n yogi met 'n sakegedagtes en advertensie-agtergrond, kry ek die bemarkingsrasionaal. Die menslike natuur beskou meer bevolkte lokale (in hierdie geval 'n joga-klas) as beter en wensliker. Afgesien van sakestrategieë, is hierdie daad om foto's in 'n private ruimte te neem, moreel in lyn met ons verantwoordelikheid as onderwysers?
Volgens MacMillan is die rol van die joga onderwyser is om 'n veilige ruimte vir net-wees te hê, met alles wat behels. Studente moet voel dat ons hul stilte en hul 'my time'-oomblikke respekteer, anders gaan ons teen alles in wat ons wil inspireer, wat aan die einde van die dag 'n band met onsself is ... Ons kan dit nie leer as ons van die klas afbreek na gaan op ons telefone en neem foto's van die 'oomblik' wat ons studente beleef.
Redelik genoeg.
Nou, voordat ek 'n klompie haters kry om oor hierdie onderwerp te praat, laat ons die muntstuk omdraai en vra, is daar uitsonderings as foto's geneem word as goed beskou? Ek dink so. Ek was al by geleenthede waar betaalde fotograwe en perse betrokke was. Veral vir gratis geleenthede, verwag ek amper dat ek my foto sal laat neem, want die bedoeling agter 'n gratis klas is om 'n bewustheid van die onderneming daaragter te skep. Of neem 'n toevlug, waar ek retreaters onderteken het om kwytskeldings te weet dat hulle tydens 'n klas en tydens ekskursies afgeneem en verfilm sou word. Laura Ahrens, medestigter en hoofafrigter van die New School of Yogic Arts in Boston, stem saam: Tensy daar ontheffings onderteken is of ooreenkomste gemaak is, is om te fotografeer om buite die oomblik te stap om werklik daar te wees vir en met die studente en onsself . In werklikheid is savasana regtig 'n harde houding! Reg gedoen, ek wil selfs so ver gaan om voor te stel dat dit die moeilikste houding is om in alle asana te bereik, veral in die lewenstyl van die Westerse samelewing. Om stil te sit en op asemhaling te konsentreer, oefen die verstand om tussen vyf en 20 minute 'n blaaskans te neem. Ons gaan, gaan, gaan, gaan die hele dag lank en druk dan op die groot pouse-knoppie om te sit, stilte en asem te vind. As savasana so heilig en belangrik is, wat is dit dan in elk geval?
Ahrens verduidelik: In 'n tyd waarin die klokkies en fluitjies van ons toestelle ons verslaaf hou aan 'n konstante stroom van inligting en nuutheid, is dit 'n kragtige tyd om met die ritmes van die lewe in verbinding te tree en ons brein te laat afsak van die konstante toestroming.
MacMillan voeg by: [Savasana is 'n tyd] om te rus, om ondersteun te voel, veilig te voel, te ontspan en te herstel. Moenie bekommerd wees oor die feit dat 'n rockstar op sosiale media van ons foto's neem in sulke oomblikke nie.
Is daar dus 'n gevaar of risiko om foto's van studente in Savasana te neem? Miskien wel.
Baie neem dit wat die onderwyser sê op sigwaarde en vir sommige as evangelie. Dit is vir ons as onderwysers belangrik om hierdie werk om die heilige ruimte in ag te neem baie ernstig op te neem. Ek het baie studente geken wat 'n vertrouensbreuk voel omdat hulle in die klas afgeneem word, verduidelik Ahrens. As ons ons kameras daar buite hou, respekteer die privaatheid van diegene wat deur trauma en vrylating werk. Om ons telefone buite die klas te hou, word die oordrag van die leerstellings gerespekteer en die voorbeeld gestel om toestelle neer te sit sodat ons ons menswees kan opneem.
Om 'n probleem na vore te bring sonder om 'n oplossing aan te bied, is nie beter as die probleem self nie. Wat kan 'n yogi in hierdie geval doen? Ons wil nog steeds na ons toe gaan joga-klasse.
Praat met u onderwyser, ateljeeienaar of lessenaarbestuur as u 'n student is en u daaraan steur dat u onderwyser foto's neem. Soms is dit net bewustheid om die lig vir iemand oop te maak (net soos joga). As dit jou nie pla nie, dan wonderlik! Daar is baie onderwysers wat bereid sal wees om 'n foto in u rustige slaap te neem. As student kom dit neer op persoonlike voorkeur en eerlikheid teenoor jouself en jou onderwyser.
Pendl stem saam: Of dit nou beteken om glad nie foto's te neem of 'n vrywaring toe te voeg aan die begin van die oefening nie, sodat studente kan kies om geen fotografie te aanvaar nie, onderwysers moet vertroue en medelye met al hul studente skep.
Vertroue verbreek, heilige ruimte verbreek en verby grense beweeg, is 'n paar probleme wat ek met hierdie gedrag voorspel. As ek 'n student in 'n klas was, sou ek 'n bietjie geskend voel as ek 'n beeld van my sien op 'n plek wat ek persoonlik en privaat beskou het. Dit bring my by die laaste stuk: die waarom.
As onderwysers en ateljee-eienaars is dit belangrik om 'n stap terug te neem en die bedoeling agter die gedrag raak te sien. Is dit vir ego? Om te wys hoeveel mense u klasse bywoon? Om aan te toon dat jy hulle so sweet gekry het dat hulle dood is (geen woordspeling bedoel nie) omdat die lyk se posisie uiteindelik sou kom? Miskien is dit om die vrede van die praktyk te deel, en dit is goed dat u studente 'n foto maak. Weet die rede waarom u as onderwyser moet wees. Dieselfde geld vir aanpassings, en dieselfde geld vir live streaming. Hoekom?
Beoefen u joga? Is u 'n onderwyser of ateljee-eienaar? Ek hoor graag u gedagtes oor hierdie onderwerp, in enige rigting.
As 13-jarige kankeroorwinnaar het Sara verlief geraak op joga weens sy selfgenesende eienskappe en beoefen sy joga sedert 2008. Sy studeer met lof en 'n BFA in Boston en slaag as Art Director en ontwerpspesialis en verlaat sy wêreld in 2013 verbind om ander op te voed oor die voordele van welstand en reis.
