beste pille om gewig te verloor
Iemand het my eenkeer die definisie van hel gesê: op jou laaste dag op aarde sal die persoon wat jy geword het die persoon ontmoet wat jy sou kon word. - Anoniem
Soms, om suksesvol te word en nader te kom aan die persoon wat ons kan word, hoef ons nie meer dinge by te voeg nie, ons moet van sommige daarvan afstand doen.
Daar is sekere universele dinge, wat, as u dit prysgee, suksesvol sal wees, alhoewel elkeen van ons 'n ander definisie van sukses kan hê.
Sommige van hulle kan u vandag prysgee, terwyl dit vir ander 'n bietjie langer kan duur.
1. Gee op met die ongesonde lewenstyl
Sorg vir jou liggaam. Dit is die enigste plek waar jy moet woon. - Jim Rohn
As u iets in die lewe wil bereik, begin alles hier. Eerstens moet u na u gesondheid omsien, en daar is net twee dinge wat u in gedagte moet hou:
- Gesonde dieët
- Fisiese aktiwiteit
Klein treetjies, maar jy sal jouself eendag bedank.
2. Gee die korttermyn-ingesteldheid op
Jy leef net een keer, maar as jy dit reg doen, is een keer genoeg. - Daar is 'n Weste
Suksesvolle mense stel langtermyndoelstellings en hulle weet dat hierdie doelstellings bloot die gevolg is van korttermyngewoontes wat hulle elke dag moet doen.
Hierdie gesonde gewoontes moet nie iets wees wat u doen nie; dit moet iets wees wat jy is.
Daar is 'n verskil tussen: oefen om somerlyf te hê en oefen, want dit is wie jy is.
3. Gee op om klein te speel
U speel klein dien nie die wêreld nie. Daar is niks verlig om te krimp sodat ander mense nie onveilig rondom jou sal voel nie. Ons is almal bedoel om te skyn, soos kinders ook doen. Dit is nie net in sommige van ons nie; dit is in almal, en as ons ons lig laat skyn, gee ons ander onbewustelik toestemming om dieselfde te doen. Aangesien ons van ons vrees bevry word, bevry ons teenwoordigheid outomaties ander. - Marianne Williamson
As u nooit groot geleenthede probeer benut of u drome laat realiseer nie, sal u nooit u ware potensiaal besef nie.
En die wêreld sal nooit baat vind by wat u kon bereik het nie.
Spreek dus u idees uit, wees nie bang om te misluk nie en wees beslis nie bang om te slaag nie.
4. Gee jou verskonings prys
Dit gaan nie oor die kaarte wat u ontvang het nie, maar hoe u die hand speel.
- Randy Pausch, The Last Lecture
Suksesvolle mense weet dat hulle verantwoordelik is vir hul lewe, ongeag hul beginpunt, swakhede en mislukkings in die verlede.
Dit is vreesaanjaend en opwindend om te besef dat u verantwoordelik is vir wat volgende in u lewe gebeur.
Maar dit is die enigste manier waarop u die sukses kan bereik, want verskonings beperk en voorkom dat ons persoonlik en professioneel groei.
Besit u lewe; niemand anders sal dit doen nie.
5. Gee die vaste ingesteldheid prys
Die toekoms behoort aan diegene wat meer vaardighede aanleer en op kreatiewe maniere kombineer. - Robert Greene, Bemeestering
In 'n vaste ingesteldheid glo mense dat hul intelligensie of talent bloot vaste eienskappe is en dat talent alleen sukses skep - sonder moeite. Hulle is verkeerd.
En suksesvolle mense weet dit. Hulle belê daagliks baie tyd om 'n groei-ingesteldheid te ontwikkel, nuwe kennis op te doen, nuwe vaardighede aan te leer en hul persepsie te verander sodat dit hul lewens kan bevoordeel.
Onthou, wie jy vandag is, dit is nie wie jy more moet wees nie.
6. Gee op om in die towerkoeël te glo.
Elke dag, in elke opsig, word ek al hoe beter - Émile Coué
Oornag sukses is 'n mite.
Suksesvolle mense weet dat dit met verloop van tyd vererger sal word om elke dag klein deurlopende verbetering te maak en die gewenste resultate te gee.
Daarom moet jy vir die toekoms beplan, maar om te fokus op die dag wat voorlê, en net 1% te verbeter.
7. Gee jou perfeksionisme prys
Versending klop perfeksie. - Kahn Academy se ontwikkelingsmantra
Niks sal ooit perfek wees nie, maak nie saak hoeveel ons probeer nie.
Vrees vir mislukking (of selfs vrees vir sukses) verhoed ons dikwels om tot aksie oor te gaan en ons skepping daar buite te plaas. Maar baie geleenthede sal verlore gaan as ons wag dat dinge reg is.
Dus, stuur, en verbeter dan (daardie 1%).
8. Gee multitaakopname op
U sal nooit u bestemming bereik as u stop en klippe gooi na elke hond wat blaf nie. - Winston S. Churchill
Suksesvolle mense weet dit. Daarom kies hulle een ding en klop dit dan in onderwerping. Maak nie saak wat nie, 'n sake-idee, 'n gesprek of 'n oefensessie.
Wees ten volle teenwoordig en verbind tot een taak , is onontbeerlik.
9. Moet afstand doen van u behoefte om alles te beheer
Sommige dinge hang van ons af, en ander dinge hang nie van ons af nie. - Epictetus, stoïsynse filosoof
Dit is belangrik om hierdie twee te onderskei.
Maak u los van die dinge wat u nie kan beheer nie, en fokus op die dinge wat u kan, en weet dat die enigste ding wat u soms kan beheer, u houding jeens iets is.
En onthou, niemand kan gefrustreerd wees as jy Bubbles in 'n kwaai stem sê nie.
10. Gee op om JA te sê vir dinge wat nie u doelwitte ondersteun nie
Wie min sou bereik, moet min offer; hy wat baie sou bereik, moet baie opoffer; wie hoog sal bereik, moet baie offer. - James Allen
Suksesvolle mense weet dit dat hulle, om hul doelwitte te bereik, NEE sal moet sê vir take, aktiwiteite en eise van u vriende, familie en kollegas.
Op kort termyn sal u miskien 'n bietjie onmiddellike bevrediging opoffer, maar as u doelwitte waar word, sal dit die moeite werd wees.
11. Gee die giftige mense prys
U is die gemiddelde van die vyf mense saam met wie u die meeste tyd spandeer. Jim Rohn
Mense met wie ons die meeste tyd spandeer, tel saam met wie ons word.
Daar is mense wat minder gevorderd is in hul persoonlike en professionele lewe, en daar is mense wat meer gevorderd is as ons. As u tyd spandeer saam met die mense wat agter u is, sal u gemiddelde daal, en daarmee saam ook u sukses.
Maar as u tyd saam met mense meer gevorderd as u spandeer, maak dit nie saak hoe uitdagend dit is nie, u sal meer suksesvol wees.
Kyk na jouself en kyk of jy enige veranderinge moet aanbring.
12. Moet afstand doen van u behoefte om daarvan gehou te word
Die enigste manier om mense te verpes, is om niks belangrik te doen nie. - Oliver Emberton
Beskou jouself as 'n nis in die mark.
Daar sal baie mense wees wat van daardie nis hou, en daar sal individue wees wat dit nie doen nie, en maak nie saak wat u doen nie, u sal nie die hele mark soos u kan maak nie.
Dit is heeltemal natuurlik, en dit is nie nodig om jouself te regverdig nie.
Die enigste ding wat u kan doen, is om voort te gaan om elke dag te verbeter en by te dra, en weet dat die groeiende aantal haters beteken dat u belangrike dinge doen.
13. Laat vaar u afhanklikheid van sosiale media en televisie
Die probleem is, jy dink jy het tyd - Jack Kornfield
Impulsiewe webblaai en televisiekyk is 'n siekte in die hedendaagse samelewing.
Hierdie twee moet nooit 'n ontvlugting uit u lewe of u doelwitte wees nie.
Tensy u doelwitte daarvan afhang, moet u u afhanklikheid daarvan beperk (of uitskakel) en daardie tyd rig op dinge wat u lewe kan verryk.
Oproep tot aksie
As u u produktiwiteit wil verhoog en uitstel wil uitskakel, raadpleeg my gratis gids genaamd The Ultimate Productivity Cheat Sheet. Klik hier om die gids dadelik te kry ! (U vind die wenk oor die gebruik van u dooie tyd fassinerend!)
Zdravko Cvijetic, is 'n opvoeder, en 'n entrepreneur, met 'n B.A. in Volwasse-onderwys en lewenslange leer. Hy is die stigter van Nul tot vaardigheid , 'n platform wat nuttige inhoud bied oor hoe om 'n toppresteerder in die lewe te word en 'n persoonlike handelsmerk te bou. As u van sy artikel gehou het, moenie vergeet om sy gratis e-boek te kry nie: The Ultimate Productivity Cheat Sheet . Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op Medium .