Hoof Gesondheid Neem 'n bladsy uit hul boek om te stop met die narciste

Neem 'n bladsy uit hul boek om te stop met die narciste

Watter Film Om Te Sien?
 
Voel jy dat jy nooit jou maat se eerste prioriteit is nie?Jakob Owens / Unsplash



Hy dink net aan homself. Ons woon al nege maande saam en hy het skielik besluit om terug te trek na die State om 'sy lewe bymekaar te kry'. Daar was nie voorafgaande bespreking hieroor— nie gesprek oor die rigting van ons verhouding en nie volgende stappe. Hy het net eensydig die besluit geneem om te vertrek, sê 'n jong 30-jarige kliënt van my wat in die buiteland woon.

Dit was dus nie vir onderhandeling nie? Ek vra.

Nee, dit was nie. Hy het my net gesê dat hy oor 30 dae vertrek omdat hy gebreek is en sy geldsake en werk moet kry, het sy geantwoord.

En hoe het u dit hanteer? Ek vra.

Wat kan ek doen? Ek kon hom nie keer nie. Ek het hom net laat gaan, sê sy.

Die verhouding is dus verby? Ek vra.

Nie , nie verby nie. Ek wag net dat hy sy loopbaan- en geldsituasie sal uitsorteer. Hy sal terug wees. Ons is lief vir mekaar en ons is elke dag in kontak, verklaar sy.

Hoe lank wag jy al vir hom om dit bymekaar te kry? Ek vra.

Dit was amper 'n jaar en ongelukkig en ek het nie veel verandering gesien nie, sê sy.

Hoe lank is u van plan om op hom te wag? Ek vra.

Solank dit duur, dink ek? Reg? antwoord sy.

As u wag op iemand wat hulself prioritiseer, sal u nooit nie 'n prioriteit vir hulle wees.

Hoekom wag jy op hom? Ek vra.

Ek is lief vir hom. Ek wil by hom wees en ek weet hy is lief vir my, sê sy. Ek raak net ontsteld as hy my vertel dat hy ons toets.

Die verhouding toets? Ek vra.

Ja. Soms raak ek gefrustreerd omdat ek nie aan my behoeftes voldoen nie en as ek praat, raak hy ontsteld en verdedigend en probeer hy die verhouding beëindig en sê: Ek kan nie nou iemand se kêrel wees nie, ek moet aan myself en my werk werk projekte nou.

En dit is nie genoeg vir u om dit met hom af te breek nie? Ek vra.

Nee, waarom sou ek dit met hom wou beëindig? Ek wil net hê dinge moet wees soos dit was en soos ek weet dat dit weer kan wees, sê sy.

Die aanvaarding van krummels gee u nooit die volle brood nie, en dit lei ook nie tot 'n 24-uur-bakkery nie.

U kry wat u aanvaar en net wat u in die lewe aanvaar. As dit wat u aanvaar dus nie vir u werk nie, wil u dalk nog 'n keuse maak, sê ek vir haar. As u na byna 'n jaar nie 'n beduidende verbetering in sy status of die verhouding sien nie, is dit dalk tyd om weer te kies, sê ek vir haar.

Verder, hoe lank kan u dit aanhou? Word jy elke tweede dag kwaad vir hom omdat hy nie aan jou behoeftes voldoen nie? Is dit sy skuld om nie aan u behoeftes te voldoen nie, of is dit u skuld om te wag dat hy daaraan voldoen? Ek vra.

Dit is niemand se skuld nie. Ek wil hom net ondersteun. Ek wil die regte ding deur hom doen, sê sy.

Prioritering ander in 'n verhouding maak jou nie 'n beter mens nie, dit maak jou 'n deurmat.

Wat van jou? Wat doen ' reg doen deur jou ' lyk soos? Terloops, wat laat jou dink dat dit die regte ding is om hom te lief te hê en te geduldig met hom te wees? Dit is eintlik nie die les wat u in die gesig staar nie. Die les hier is dat u moet leer om jouself genoeg lief te hê om te vra vir beter en om weg te loop as hy dit nie vir u kan gee nie, Sê ek vir haar.

Om iemand te veel lief te hê, kry jou nie meer liefde; dit laat jou loop.

Mense neem wat aangebied word. U kan dus aanhou om hom onvoorwaardelike liefde, verdraagsaamheid, ondersteuning, wysheid en finansiële hulpbronne te bied, maar dit sal nie waarborg dat u 'n beter of meer toegewyde verhouding met hom sal kry nie, sê ek vir haar. Dit waarborg net dat hy dit sal neem, want dit word aangebied - wie nie? Dan bly die vraag - is dit? syne fout om dit te neem en te hardloop of is dit nie jou fout om dit aan te bied?

As u nie wil hê mense moet oor u heen trap nie, haal u deurmat van die voorste trap af.

Almal wil 'n welkomsmat vir mense uitsit, maar die werklikheid van die situasie is dat as u 'n welkomsmat uitsit, mense met oorgawe dwarsdeur sal loop. Maar as u dit van u voorste stap afhaal, sal niemand die gebaar van gasvryheid mis nie. U kan dit op ander maniere opmaak.

Die les hier is om jouself lief te hê, jouself te waardeer en nie op jouself te laat loop nie, herhaal ek.

U kan nooit iemand liefhê genoeg om die gebrek aan selfliefde wat u vir uself voel, te vergoed nie.

Jy moet leer om jouself lief te hê meer as wat jy hom liefhet. Dit is soveel makliker om iemand anders lief te hê dan is dit om jouself lief te hê, maar dit is wel nie gaan u 'n beter verhouding met hierdie man bring. Leer om lief te hê jouself wil, sê ek vir haar.

Hou van jouself soos narciste hulself liefhet.

Narcissiste prioritiseer hulself en hul agendas. Hulle neem besluite volgens wat die beste vir hulle werk. Hulle maak nie noodwendig die beste vennote in verhoudings nie, maar hulle leer ons die beste manier om die beste verhoudings te kweek - hulle leer ons daarvan selfliefde, eiewaarde en selfwaarde . Hulle sien hul eie spesialiteit in die wêreld en hulle respekteer dit en handhaaf dit en aanvaar nie minder as wat hulle weet dat hulle verdien nie.

As narciste nie voordeel trek uit die verhouding nie, is dit uit van die verhouding.

Nie net is narciste lief vir hulself nie en prioritiseer hulle hulself, hulle stel duidelike grense vir wat hulle in 'n verhouding sal aanvaar of nie sal aanvaar nie. Aangesien hulle hulself so hoog eer, is hulle enigste leidende mantra in verhoudings, wat kan u vir my doen?

Wat vertel hierdie leerstellings van 'n narcis jou oor jouself liefhê en 'n verhouding met iemand hê? Ek vra.

Dit sê vir my dat hy 'n narcis is! Maar hoekom wen hy hier ?! Hy wen altyd, sê sy.

Niemand wen hier nie. Maar as u aanhou om u mag aan hom oor te gee, sal u die een wees wat verloor, stel ek haar in kennis.

Verhoudings is vennootskappe, nie solo-ondernemings nie.

U sal nie bewustelik in 'n verhouding met 'n narcis spring met die wete dat u nie aan u behoeftes sal voldoen nie, so waarom bly u by iemand wat u weet dat dit nie reg is om u halfpad te ontmoet nie ? Dit is 'n mors van jou tyd.

Neem die selfliefdeslesse by die narcis en gaan uit hul pad voordat hulle oor jou loop.

Daar is geen sin om ontsteld te raak oor iemand wat nie vir jou kan gee wat jy nodig het nie. Erken dat u nie mense kan verander nie, u kan slegs die mate waarin u hulle beïnvloed, verander.

Hou op om te verwag dat mense vir u gee wat u nie vir uself gee nie.

Dit is nie hul werk nie. Narciste kan miskien verskriklike vennote maak, maar omdat hulle hulself liefhet en eer, lok hulle mense wat hulle ook sal liefhê en eer.

Wat kan 'n narcis ons leer oor liefde? Hulle kan ons die belangrikste stap in liefde leer — hoe om jouself eers lief te hê. Want as jy nie jouself liefhet nie, hoe sal iemand anders jou ooit liefhê?

Donnalynn is in New York en is die outeur van Lewenslesse, alles wat u ooit in die kleuterskool geleer het. Sy is ook 'n gesertifiseerde intuïtiewe lewensafrigter( eteriese- welheid.com ), Inspirerende blogger ( etherealwellness.wordpress.com ), Skrywer, spreker en joga-onderwyser. Haar werk is inGlamour, die iHeart Radio Network, Thought Catalogue en Princeton Television. U kan haar volg Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook en Google+ . Lees Donnalynn se rubriek vir Braganca.

Meer van Donnalynn Civello:

Millennials het geleer hoe om nie 'n loopbaan by Gen X en Baby Boomers te kies nie
Waarom die suksesvolste mense gewoonlik klanke is
Die geheim van die suksesvolle sakeskool leer nie
Waarom u grootste fout die beste ding kan wees wat nog ooit met u gebeur het?

Artikels Wat U Dalk Wil Hê :