Spring in, raak deurmekaar.Josh Calabrese Ek weet ek is 'n baie ernstige persoon. Ek is die meeste dae onder baie druk en daarom werk ek baie hard om nie te kraak nie. Ek probeer dit alles bymekaar hou sonder om te breek, sê my kliënt.
Ek weet, ek reageer. Ek kan sien dat jy buitengewoon opgewonde is. Laat my u dus 'n lukrake vraag vra - is dit beter om 'n grashalm of 'n boom te midde van 'n orkaan te wees?
Wat? antwoord hy. Ek dink 'n boom. Dit is solied — dit is sterk genoeg om enige storm te deurstaan.
Nie noodwendig nie ... antwoord ek.
As jy onbuigsaam is in die lewe, die lewe sal jou in die helfte snap .
Beskou 'n baie hoë eikeboom in die middel van orkaan. Die boom is so rigied, dit gee nie pad tydens die storm nie, dus as die wind waai, is dit die eerste ding wat in die helfte geknak word. Of erger nog, deur sy wortels opgeskeur en in 'n ander poskode gegooi.
Daarenteen sal die lang lem seegras vir die wind swig. Ja, dit sal telkens weer gewaai word, maar omdat dit na die storm buig, laat dit daardie gewelddadige winde verbygaan - nooit ontwortel of verskeur word nie. Sodra die storm vertrek, staan dit op asof alles reg is.
Hoe meer u in u lewe ontspan, hoe beter sal u lewe wees.
Die boom weerstaan die weer en word gevolglik gewelddadig rondgegooi, terwyl die grashalm soepelheid aangeleer het - dit raak los van die chaos en gee toe aan die winde van verandering. Niemand hou daarvan om oorgewaai te word nie, maar as jy in die storm kan ontspan en maklik daaroor kan wees, bly jy gewortel. Uiteindelik sal die son uitkom en sal u die een wees wat staan.
In werklikheid is al wat gebeur, dat die lewe jou eie stryd om beheer aan jou weerspieël. As u dus leer om te ontspan en dinge wat u nie kan beheer nie, te los, kom u agter dat die lewe u vergemaklik. Al die spanning en spanning wat u ervaar het, is self geïnduseer en dit is slegs 'n tweeproduk van u gedagtes. Sê ek vir hom.
As u dink dat u die een is wat alles bymekaar moet hou, sal die heelal sorg dat alles rondom u voortdurend uitmekaar val.
As u die behoefte het om in volle beheer te wees, sal die heelal dit bekragtig en aan u alle redes gee om so te voel. U behoefte aan beheer sal situasies lok wat skynbaar buite beheer is, om u die ervaring te gee wat u onbewustelik aanvra.
As u styf is, beperk u die natuurlike vloei van kreatiewe energie rondom u.
Die lewe word vervelig en gebruiklik as u voortdurend sukkel om orde te hou. U sal liggaamlik en emosioneel uitgeput raak en moeg word. Daardie gloed en entoesiasme vir die lewe sal maklik verlore raak. Die heelal reageer deur u verbeelde stryd en selfvervullende opsluiting weer te gee.
Die lewe word moeilik as u hard werk om u lewe te beheer.
Kinders het die regte idee. Hulle probeer nie beheer nie, hulle laat hul speels met die lewe wees, en omdat hulle situasies met 'n lewendigheid en ligtheid en natuurlike nuuskierigheid benader, reageer die heelal deur vir hulle vreugdevolle en dinamiese situasies te bring.
Die lewe is bedoel om te wees geniet nie geëvalueer . Die enigste evaluering moet wees as dit my vandag vreugde verskaf het?
Vreugde word versmoor onder bevel van roetine en struktuur. As u die behoefte aan beheer laat vaar, open u die moontlikheid om meer vreugde te ervaar. Laat gaan, los, en leer om te gaan met die vloei van u lewe. Sodra u dit doen, sal die heelal u alle redes gee om vreugdevol te wees.
Moenie bekommerd wees oor die maak van 'n gemors nie. Dit is beter om op daardie bank te woon as om dekades op die plastiek te sit.
Beheer hou miskien die gemors weg, maar u lewe is bedoel om geleef te word en nie van ver af waargeneem te word nie. Die skoonheid en vreugde is in die lewe en soms word die lewe morsig. Dit is die beste deel. Leef dit - geniet dit - kom daar binne en maak jou hande vuil. Maak 'n gemors daarvan. Ten minste sal jy weet dat jy dit geleef het.
Hier is drie wenke om die beste gemors van u lewe te maak.
- Haal die stokkie uit jou boude. Met ander woorde, moenie jouself so ernstig opneem nie - leer om vir jouself te lag, leer om maklik met jouself te wees, leer om lig te wees. As u die lewe met gemak aanpak, word u lewe natuurlik makliker. Om styf te wees, waarborg dat u sal kraak. Baie gemakliker om sonder die stok deur die lewe te loop.
- Moenie bang wees om buite die lyne in te kleur nie. Moenie bang wees om daardie gemors te maak nie . Dit is net binne die gemors dat die towerkuns gebeur. Dit is binne die ruimte wat u sal vind dat u nie bang is om foute te maak nie, en dat u nie bang is om die reëls te oortree nie - dat u die lewe van u drome kan skep. Nadat u die beste gemors moontlik gemaak het, kan u die beste dele van uself bymekaarmaak, want nou weet u wat dit is.
- Eer die gemors, moenie dit skoonmaak nie . As chaos plaasvind en dinge nie volgens u gang gaan nie, moet u nie die skade probeer versag nie, vier dit. Erken dat dinge nie altyd na u sin gaan nie, want dit is soms bestem om nog beter te gaan.
Donnalynn is die hoof van New York Skrywer van Lewenslesse, alles wat u ooit in die kleuterskool geleer het. Sy is ook 'n Certified Intuitive Life Coach, Inspirational Blogger ( etherealwellness.wordpress.com ), skrywer en spreker. Haar werk is in Glansryke , die iHeart Radio Network en Princeton Television. Haar webwerf is ethereal-wellness.com . U kan haar volg Twitter , Instagram , LinkedIn , Facebook en Google+.
